检查精子质量需要注意以下事项，男性不育检查，最重要的检查是精液检查。精液检查主要是测量精子的浓度、活性和形态，一般检查是在普通显微镜下分析一群快速活动中的精子形态。如果这个人的精子质量不好，他应该如何为试管受精做准备？
1、多吃动物内脏，对增强性功能有一定作用。大约10%的动物内脏是肾上腺皮质激素和性激素。
2、多吃水果和蔬菜，富含维生素的食物对提高精子的存活质量有很大的帮助。维生素E不仅具有延缓衰老的功能，而且对精子的产生和提高精子的活性也有惊人的效果。
3、禁烟禁酒对男性精子质量和性能力有很大影响。畸精、弱精、少精在很大程度上受到烟酒的影响，所以一定要禁烟禁酒。
4、适当的运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，体重可以在标准范围内提高精子质量。但剧烈运动会提高睾丸温度，破坏精子生长所需的凉爽环境，所以运动只能适度，不能高强度。
检查精子质量，禁酒几天
1、为了保证精子的质量
2、营养问题：男性生活要有规律，不要熬夜，戒烟戒酒，保持身体最佳状态，减轻负荷，除了精子质量，精子活力也需要特别注意。精子的生存需要钙、锌、高蛋白等营养物质和微量元素，不偏食，合理补充营养，实现营养均衡，使精子质量不受影响。
3、多吃富含叶酸的食物或补充叶酸。如动物肝脏、深绿色叶菜（如甘蓝、芜菁、长叶生菜）、西蓝花、芦笋、柑橘类水果、果汁、豆类；
检查精子质量，禁酒几天
1、常规精液检查：
2、为了保证精子的质量
3、营养问题：男性生活要有规律，不要熬夜，戒烟戒酒，保持身体最佳状态，减轻负荷，除了精子质量，精子活力也需要特别注意。精子的生存需要钙、锌、高蛋白等营养物质和微量元素，不偏食，合理补充营养，实现营养均衡，使精子质量不受影响。
4、多吃富含叶酸的食物或补充叶酸。如动物肝脏、深绿色叶菜（如甘蓝、芜菁、长叶生菜）、西蓝花、芦笋、柑橘类水果、果汁、豆类；
检查精子质量要禁欲几天
1、数亿精子“大军”齐心协力向前游动。要想收服“高高在上”的卵子，必须五关斩六将，喝醉后才能拿到“美卵”。
2、不能真实反映当前精液质量，影响临床医生对疾病程度的判断。
3、醉好可以在医院厕所里用手淫的方法“现采现验”。
4、一般采用自慰法或体外排精法采用标本，需要将精液注入干净的玻璃瓶中，必须留下所有精液。
5、但事实证明，现在越来越多的精子“质”不如以前。
6、对于怀疑有精子形成低下的患者，应采取标本7天以上。
7、如果禁欲时间过长，死精子、异型精子可能会增加，而且精子活动率可能较低。
8、禁欲期间不熬夜：熬夜会导致人体内分泌失调，进而导致生精功能下降和精子活力下降。
9、熬夜后，精子活力会明显低于平时。
10、检查精液常规，检查精子质量时，受试者应在5天以上不排精。
11、对男人来说，拥有顽强的精子是非常重要的！
主要评价精子数量、存活率、活动能力、畸形率等。，应连续检查2-3次；检查前戒烟禁酒，同房后2-7天检查准确。长时间不排精或短时间内多次排精都会影响检查结果的准确性。检查简单、方便、无痛、易于接受。如果精子数量或质量异常，会导致男性生育能力下降。
