精子质量，为了治疗男性精子活力低下，首先需要找出是什么原因导致精子质量低下，只有找出原因，才能确定采取什么样的治疗措施。特别是需要检查是否有泌尿系统疾病，如前列腺炎睾丸炎，是否长期从事不良的生活和工作环境，如高温、高湿度、辐射工作环境也会导致男性精子质量低下。
1、首先，进行相关检查。检查的目的是明确诊断，许多感染因素、免疫因素、发育因素、污染因素、不良习惯等，都会导致精子质量和活力问题。只有明确诊断，什么样的疾病可以治疗，什么样的疾病不能治疗，才能一目了然。
2、在精子质量低下的过程中，也可以通过食物补充来调节。如果不是功能障碍引起的，日常生活中可以注意以下食物：鳗鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。这些食物含有高赖氨酸，是精子形成的必需成分。体内缺锌还能降低性欲，减少精子。在这些情况下，要多吃含锌量高的食物，一定要记住。还有，要改变不良生活习惯！
3、要冷静进行相关检查，不要动辄补药，这样往往因为盲目而没有疗效，甚至耽误了治疗时间。
4、病因明确的，应当对病因进行治疗，如精索静脉曲张、隐睾可以进行手术治疗，生殖道感染可以进行抗感染治疗，外源性因素引起的少精子症可以去除这些外部因素。随着原发病和外界因素的去除，精子数量会增加，取得令人满意的效果。相信大家对男性无精子症的治疗也有一定的了解，男性朋友在面对治疗时一定要积极配合，不要忌医忌医，这样才能尽快恢复健康。
什么样的精子质量高？
1、结婚后没有孩子确实有不孕症的问题。
2、男性精子质量可以通过药物饮食、生活和工作的调理来提高。
3、由于已被诊断为弱精子症引起的男性不孕症，因此需要进一步检查是什么原因导致弱精子症。
4、睾丸功能病变、前列腺炎、先天性发育不良、高温高湿辐射工作环境，也容易导致男性精子质量下降，导致男性精子活力不足。
什么样的精子质量高？
什么样的精子会导致胎停
1、环境污染、食品安全、辐射等因素正在损害男性精子，导致流产。
2、精子DNA碎片化检测这些新兴技术的推广过程非常缓慢。精子核中的染色体承载着人类个体的遗传密码。当人类精子与卵子结合形成受精卵时，精子将核中的遗传信息传递给子代，以确保胚胎的发育。
3、精子染色体畸变或精子核不成熟可导致胚胎发育异常或终止，是导致女性流产最常见的男性因素。
4、戒烟和酒精：戒烟是必要的。少量饮酒对精子活力影响不大，但少量饮酒与不饮酒基本相同，所以不要喝，多喝。如何提高精子质量
5、锌补充剂：大量锌存在于男性睾丸中，参与精子生成、发育、成熟，可吃牡蛎、动物肝脏、凯贝尔等高锌食物
6、远离高温：睾丸对温度相当敏感，高温会影响精子质量，这也是男性体外睾丸的原因。
7、远离辐射、化学物质：辐射和化学物质会导致精子畸形率高。
8、合理锻炼：每天锻炼半小时以上，根据个人体质，锻炼强度可自行调整。（如果第二天感到不舒服，建议做少量运动，运动强度一步一步地进行。）
9、男性朋友应该意识到他们的健康对婴儿的健康成长有多重要，为了下一代的健康，男性朋友也应该提高生活质量，积极，热爱运动。
什么样的精子质量差？
1、一般来说，约70%的精子储存在附睾中，20%储存在输精管中，其余储存在锅腹中。
2、特别提醒如果想怀孕，可以在预期怀孕日期前35天禁欲，然后隔天性生活。
3、精子数量多但活力差，即弱精子症；
4、精子活力还可以，数量也可以，但是形态不好，就是精子畸形。
5、目前，少精、弱精或不良精液的医学特效药物并不多。
6、研究表明，2436小时足以恢复精子排出后的精子储备。
7、由于精子质量差的原因很多，目前还不确定哪个环节出了问题，所以综合治疗是主要原因。
8、一般来说，精液质量差可分为以下几类：1.精子少，即少精；
9、精子不能无限期地存活，会不断老化，直到失去活力。
10、此外，这三种类型也相互重叠，如弱精子症，畸形率较高，称为弱精子症。
11、随着精子射出次数的变化，附睾老化精子的解体和新精子的成熟将形成动态平衡，并保持一定的精子储备。
结婚后没有孩子确实有不孕症的问题。对于男性弱精子症，首先需要找出弱精子症的原因，是外力不良引起的高温高湿辐射工作环境，还是泌尿系统疾病，如睾丸功能发育不良前列腺炎，以及身体其他慢性病变，可能影响正常精子质量，找出决定是否治疗，采取什么样的治疗方法。
