在民间流传着这样一句话：生女儿的秘诀就是正确把握排卵期，首先女性要利用排卵试纸或月经周期准确预测自己的排卵期，然后在排卵日前2天同房，这样可以增加精子和卵子相遇的机会，增加生女孩的几率。同时，男方在性交前不需要禁欲，而且在性交的姿势上可以采取浅尝辄止的方式，还可以避免性高潮的出现，可以说采用这样的方法生女孩的几率会非常大。另外，按照这个说法的道理，如果想生男孩，就要在排卵前 5-7 天禁欲，这样男方才能产生最大数量的精子，提高 Y 精子和卵子受精的几率。
一些备孕的姐妹可能听说过男女排卵黄金法则，其实就是为了帮助女性查看自己的排卵期，让更多的女性能够找到自己的排卵日，科学有效地受孕。从排卵黄金法则来看，X精子的存活期较长，一般为72小时，所以如果在排卵日的前两天进行夫妻生活，生女孩的可能性会很大。胎儿是女孩的可能性也会非常大。下面具体介绍排卵日的三大黄金法则：
1、月经周期推算法
通过自己的月经周期来计算排卵期是最简单易行的，可以通过下次月经来潮的时间来推算排卵日，具体算法是下次月经来潮第一天的日期减去14天，为排卵日。
2、排卵试纸检测方法
现在除了早孕试纸外，女性最常用的可能就是排卵试纸了，当发现排卵试纸开始呈阳性并逐渐加强强阳时，提示黄体生成素水平达到峰值，此时需要增加检测频率，如果对比发现排卵试纸开始减弱，并迅速转弱，则说明排卵即将发生。
3、宫颈粘液观察法
一般来说，女性在排卵期体内激素会产生变化，进而影响到身体的很多方面，最主要的表现就是宫颈粘液增多，并且清澈透明，手指触摸会发现有拉丝的现象，一般这种特征最明显的时候，就是排卵期了。
另外根据黄金排卵法，Y精子存活期较短，一般为24-48小时，如果夫妻双方想要生男孩，最佳受孕时间为排卵日当天和第二天，怀孕后在平时的饮食中，女性可以做到多吃一些碱性食物，也能提高生男孩的概率。
