肛门疼痛是生活中常见的疾病。因为人们的生活方式和饮食习惯发生了变化，很多人会出现肛门疼痛的症状。但这种症状对人的健康危害很大，影响日常生活和工作，引起剧烈疼痛。下面就来给大家分享几个缓解肛门疼痛的小妙招。
缓解肛门疼痛小妙招
1、药物治疗
患者可以服用一些软化大便、润滑的药物，可以减少排便时对肛门的损伤。此外，患者还可以使用一些药物治疗急性局部肛门外伤、肛门炎症和肛门疼痛，或者选择一些能够改善肛门血液循环、促进伤口愈合的药物。
2、热敷缓解
热敷应该是最简单的缓解痔疮疼痛的方法，但是这种方法有局限性。只能缓解疼痛，而且只是暂时的，并不能彻底根治痔疮。当然，尽管热敷有局限性，但它的实用性还是相当强大的，而且操作起来特别简单，不需要任何成本。
3、坐浴疗法
坐浴也是治疗肛周疾病的重要措施。患者出现肛门疼痛症状时，可用芒硝或1:5000高锰酸钾坐浴。每次排便后，可以及时洗澡，让患者排便后立即保持肛门清洁，也可以减少对细菌的伤害。如果坐浴不方便，可以用水洗。
4、合理饮食
痔疮患者要调整饮食结构，避免吃辛辣刺激性食物，多吃绿叶蔬菜和水果、粗粮等。其中所含的膳食纤维能吸收水分，有软化大便的作用，增加大便体积，有助于排除体外，减轻肛门压力。
5、坚持做提肛运动。
患者平躺在床上，双腿交叉抬起，大腿尽量靠近腹部，连续做30次。弯曲髋关节时，吸气放松肛门，每天早晚各做一次，及时用赫莫地落治疗，从而缓解了肛门疼痛感。
6、用清水冲洗
痔疮疼痛时，更要注意肛门周围的清洁。用清水冲洗时，要清洗干净，避免大便残留，也不要用含强碱的肥皂，以免刺激患处，加重疼痛。
