我想做爱怎么办啊

如果患者已经成年，对性会有一定的需求，没有固定性伴侣的情况下，可以通过手淫的方法来缓解性压力，手淫次数不宜过多，一般一周一次或者两周一次为宜，一个月四次，这个尚在正常范围。建议注意手淫期间局部的清洁卫生，以免引起生殖器方面的感染。然后适当的做一些体育运动，来分散对性的吸引力。