试管完成后需要做什么才能有效恢复
一般来说做完试管后，患者需要卧床休息2-3天，以免试管操作导致的刺激痛症加重。同时患者也要避免做一些剧烈的运动，以免伤害宫腔内的胚胎，并且要注意控制体温，以免影响受精成功率。如果发现有腹痛、白带增多等症状，可以洗澡以缓解腹部不适，但不要洗头。
做完试管后，患者也要注意饮食和营养，多吃一些富含维生素、不含激素的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，同时要注意补充足够的水分，以保证身体的充分休息。
做完试管后，患者也应当注意心理健康，尽量放松自己，不要太紧张，正确认识自己的身体，多和朋友交流，以免感情压力太大影响到治疗效果。
