据统计，全球男性平均精子畸形率约为4%-5%，而在我国有近40%的不孕症病人存在着不同程度的精子异常现象。因此我们可以看出，97%的精子畸形率显然远高于正常水平。
影响精子质量的因素
要想了解如何降低高畸形率的情况发生，首先必须了解影响精子质量的因素有哪些。以下是几个可能会影响到男性生育能力的因素
生活习惯，饮食、运动、吸烟、饮酒等都会对男性生殖系统造成一定程度上的损害。
环境污染，如空气污染、辐射等都可能对男性生育能力产生负面影响。
年龄，随着年龄增长，男性生殖系统功能逐渐衰退。
如何降低高畸形率？
针对以上几个方面，我们可以采取以下措施来改善和维护男性生育系统健康
健康饮食，保证营养均衡、多食新鲜蔬菜水果；
适度运动，多参与户外活动或者做适当锻炼；
戒烟限酒，戒掉吸烟习惯，并且避免过量饮酒；
避免环境污染，少接触放射线等有害物质。
