高龄女性生育小孩实际上孩子患畸形疾病的风险较大，女性不容忽视，并且高龄孕妇在备孕期间，存在胎儿宫内发育迟缓、流产早产的可能，宝宝出现染色体异常的风险也会增加不少，高龄女性备孕需要做好孕前检查，除此之外还要提前补充叶酸、改善生活方式、孕后产检。
高龄女性备孕
年龄超过35岁的高龄女性，存在个别卵子质量下降的现象，但是女性不用过于担心，因为大部分卵子仍然是健康的，只是低质量卵子受精形成胚胎，可能会出现胎停育的情况，高龄孕妇怀上宝宝后，发生胎儿发育迟缓、流产、早产的几率较大，并且容易出现胎儿畸形，高龄女性备孕需要做到以下4点，具体内容如下：
1、孕前检查
高龄孕妇普遍存在孕期并发症，所以孕前检查显得尤为重要，除了常规的身体检查和妇科检查以外，特别是慢性疾病史、家族遗传病史和不良孕育史都需要如实告诉医生;
2、补叶酸
叶酸能补充孕妇体内所需各种维生素等营养物质，降低胎儿出现畸形的风险，通常高龄女性在计划怀孕前三个月开始服用，能提高高龄女性备孕成功率;
3、改善生活方式
女性需要改善不良的生活方式，良好的饮食习惯、适量的运动和有规律的作息时间，对女性身体的调理很有帮助，在日常生活中也可以多吃含锌的食物，能提高卵子质量;
4、孕后产检
一般来说，高龄孕产妇的产检次数需需根据孕妇自身的身体状况来决定，任何情况下，高龄孕妇都需要按时到医院做检查。
