人工怀孕后,你可以吃一些葡萄柚、苹果、橙子等水果,只要不是冷的,促进血液循环的水果,事实上,可以,有利于床,因为水果富含维***素。不利于床的水果有西瓜、柿子、火龙果、火龙果、山楂、龙眼、荔枝等,有促进血液循环的效果,不利于床。事实上,人工怀孕后的饮食和平时没有太大变化,营养均衡,注意不要便秘。
一般来说,不建议吃冷、活血、过敏的水果,因为不利于植入,其他水果可以吃,因为人工怀孕后多吃高蛋白食物、高纤维食物和富含多种维***素的蔬菜和水果。这里主要介绍一些有利于植入的水果:
1. 猕猴桃、菠萝蜜、榴莲、鳄梨、蓝莓等富含蛋白质的水果可多吃;2. 香蕉、苹果、橘子等富含膳食纤维的水果可以吃,可以预防便秘;3. 柑橘、葡萄、菠萝含有较多的维***素,人工怀孕后可食用。
事实上,人工怀孕后可以吃更多的水果,有些水果有各种属性,不能很好地判断是否可以吃,就像苹果有些人说会破坏***内膜,但苹果富含膳食纤维,可以防止便秘,有利于床,破坏***内膜没有依据,我们通常吃水果吃。