吃深海鱼油有助于减肥嘛(深海鱼油帮助减脂吗)

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文章详情介绍：

深海鱼油功效：降血脂降血压抗血栓：抗肿瘤提高免疫力健脑促智预防老年性痴呆症。

深海鱼油可降低血液的粘稠度，减少血小板聚集，从而减少血栓形成。

深海鱼油中含有大量的不饱和脂肪酸，可用以调节人体的自身免疫系统。在美国、英国和一些发达的国家中，它已被用来辅助治疗牛皮癣、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病。

虽然鱼油含有相对较多的OMEGA-3多不饱和脂肪酸，有调节血脂的作用，但是其作用还有局限性。

从而提高人体的免疫系统，并具有健脑益智之功效。深海鱼油含有丰富的多元化不饱和脂肪酸——DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）。

它对于视网膜有着一定的修复效果，特别是一些老年人，在年龄增加之后，往往会引发很多视网膜等问题，这个时候通过补充深海鱼油就能够进行改善。

虽然鱼油含有相对较多的OMEGA-3多不饱和脂肪酸，有调节血脂的作用，但是其作用还有局限性。

健康的人也可以服用深海鱼油软胶囊来保养身体，增高抵抗力，保肝护肾，预防为主，以后患上心脑血管疾病的机率就低了。

清理血栓的作用随饮食补充的深海鱼油能够促进体内饱和脂肪酸的代谢，减轻和消除食物内动物脂肪对人体的危害，防止脂肪沉积在血管壁内，抑制动脉粥样硬化的形成和发展，增强血管的弹性和韧性。

不会发胖的，这些都是辅助营养品，一般一天一粒就够了，每一粒的热量非常非常低，所以没关系。

建议：您好，很高兴为您解根据描述来看，这种情况要注意服用深海鱼油是不可能发胖的，因为深海鱼油属于降血脂的药物，低脂饮食也是很关键的，并且多运动来消耗过多的脂肪，祝康复。

吃深海鱼油不会长胖。深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持，而且社会人群饱和脂肪超标的原因，大量商业机构开发该类补充品。

据说DHA可以降低老年痴呆症的发***率，应该有用，最有用的补脑方法是看书，不是吃保健品。

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