乳酸菌有助于消食吗怎么吃(乳酸菌能消食吗)

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文章详情介绍：

乳酸菌是调节肠道菌群的，饭后温水送服。健胃消食片是中成药，嚼服，里面的中成药非常平和，就是山楂、神曲、麦芽什么的，两者不会发***发应，也不会相互影响吸收，你完全是多虑了。

在服用的时间段，最好选择在饭后半个小时左右，服用效果是比较好的。因为主要功能是促进消化作用，能够促进胃肠的蠕动，促进胃动力的提高。

饭前吃，嚼服。乳酸菌素片系脱脂牛乳经嗜酸性乳酸杆菌发酵制成。它能形成肠道保护层，阻止病原菌，病毒的侵袭。***肠道分泌lgA抗体，提高肠道免疫力。选择性杀死肠道致病菌，保护、促进有益菌的***长。

健胃消食片能空腹吃吗健胃消食片主要是由太子参、陈皮、山药、麦芽、山楂等所组成的，具有增强胃动力作用，又有帮助消化的功效。如果是消化不好，建议饭前食用。

健胃消食片饭前吃还是饭后吃健胃消食片是健胃消食，用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者的中成药，建议饭前食用。如果是当时吃撑着了，消化不了，当时吃。

饭后服：一般在饭后15～30分钟服药。病位在上，应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，在饭后服用，可使药性上行。

乳酸菌素片的主要作用是抑制肠内致病菌的***长，促进肠道内有益菌的***长，增强肠道消化功能，提高肠道的免疫能力，可以治疗消化不良、便秘、腹泻、肠炎等疾病。

其实乳酸菌素片的功效很多，调节肠胃只是其中的一种。

乳酸菌素片主要用于肠子内部的异常发酵，消化不良问题，同时对肠炎和小儿腹泻也有一定的改善和治疗作用。

如果益***菌的***长出现了问题，那么我们的消化也会出现问题，所以乳酸菌素片的作用就是可以促进我们体内益***菌的***长，帮助消化。增强身体免疫力：平时身体对营养的摄入如果不够的话是会减少身体的免疫力的。

最好是在饭后喝，乳酸菌饮料是指在以乳或乳制品为原料，经乳酸菌发酵制得的。乳液中加入水以及食糖和甜味剂酸味剂、果汁、茶、咖啡、植物提取液等一种或者是几种调剂而成的饮料。

味酸乳酸菌是属于食品饮料，菌群含量不高，促消化的作用很弱。肠胃不消化可以去药店买点健胃消食片，整肠丸等药物，或者是药品级别的益***菌，效果会很好。

酸奶不要空腹喝，最好饭后2小时左右喝最好当你饥肠辘辘时，最好别拿酸奶充饥，因为空腹时胃内的酸度大(PH值2)，乳酸菌易被胃酸杀死，保健作用减弱。

一般来说，益***菌饮品并没有规定什么时候才能喝，毕竟它的性质是饮料，什么时候喝都可以，如果只是将乳酸菌饮料当水喝，一天24小时都可以喝，但如果想发挥其助消化的作用，那么就不建议空腹饮用了，饭后2小时喝比较好。

还不错，挺甜的，而且有很多种口味，最主要是味全乳酸菌含有300亿的活菌，这个菌还是来自丹麦的，可以使肠道动起来，促进消化。

如果在饭后喝乳酸菌奶，这时胃液被稀释，PH值上升到3－5，这种环境很适合乳酸菌的***长，特别是在饭后2小时内饮用乳酸菌奶，效果最佳。所以我觉得，饭后喝更合适，这样也符合逻辑推理。饭前喝的说法站不住脚。

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