预产期吃冰糕有助于催产吗(临近预产期散步有助于催产吗)

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文章详情介绍：

1、其实孩子的出***时间最好是顺其自然的好的，既然距离预产期都快了，就不要着急了，孩子在***里面多呆一天那就是健康了，所以顺其自然吧！另外可以去医院做个b超检查看看目前胎儿的情况大体估算一下***产的时间的。

2、蓖麻油炒鸡蛋材料：蓖麻油，***鸡蛋。做法：在30毫升蓖麻油加入2个***鸡蛋，充分搅拌后，加热成凝固状就可以食用了。提示：这种催产方法简单，效果可靠。但并不是每位孕妇都可以随便应用的。

3、比如鱼肉、鸡肉、牛肉等，里面含有的蛋白质成分比较多对身体有好处，能够增强身体抵抗力以及促进新陈代谢。也可以适当的吃点奶制品，比如牛奶、酸奶等食物，酸奶里面的益***菌成分比较多，能够促进消化和缓解胃肠道疾病。

建议时常散步.莲子具有催产作用。还有蓖麻油炒鸡蛋。

孕晚期适合吃些高蛋白有营养的食物。比如鱼肉、鸡肉、牛肉等，里面含有的蛋白质成分比较多对身体有好处，能够增强身体抵抗力以及促进新陈代谢。

孕妇吃什么有利于分娩莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维***素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤***新的佳蔬良药，产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新***儿的喂养。

孕晚期吃什么可以缩短产程吃蜂蜜、薏仁米、马齿苋和苋菜汤可以缩短产程，其实主要就是可以加速宫缩。同时吃苹果还有缩短产程、使孕妇顺利分娩的作用。这并非天方夜谭，确有根据。

1、蓖麻油炒鸡蛋材料：蓖麻油，***鸡蛋。做法：在30毫升蓖麻油加入2个***鸡蛋，充分搅拌后，加热成凝固状就可以食用了。提示：这种催产方法简单，效果可靠。但并不是每位孕妇都可以随便应用的。

2、孕妇孕晚期可以吃山楂、燕麦、韭菜、莲子、芥菜等等食物，有催产的作用，但不建议食用，以免影响孕妇及胎儿的***命安全。建议定期、按时产检，适当锻炼，以助于自然分娩。

3、孕晚期可吃山楂、燕麦、韭菜、莲子、棉籽油、芥末等食物催产素，但不建议吃，以免影响孕妇和胎儿的***命。建议足月分娩，适当运动，以促进自然分娩。如果妊娠期超过41周，有必要使用催产素以避免增加宫缩和胎儿窒息的风险。

4、西洋参具有提神，提高免疫力，养阴补气的功效。孕妈妈们吃西洋参可补充体力，这样有助于孕妈妈顺产。

5、***产是很费力的一件事，很多妈妈身体比较虚弱，这对于***产是不利的。而产后也要喂养宝宝，因此补充丰富营养的食物，不仅可促使产后乳汁分泌，还能加强身体抵抗力和免疫力，一举两得。食物可吃一些莴笋、莲藕、海带等。

6、巧克力中含有可可因成分是一种***人体神经性兴奋的物质，对于有催产需求的妈妈来说，可以适当的吃一些巧克力制品，比如黑巧、巧克力蛋糕等。

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