肠胃炎吃稀饭有助于恢复吗(肠胃炎吃稀饭有助于恢复吗)

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文章详情介绍：

1、你好！急性肠胃炎期间可以吃稀饭、面条、青菜、瘦肉、鸡蛋等，但煮菜的时候不要放太多油，可以多喝水，尤其是温的淡盐水，避免辛辣、油腻、冷冻食物。要注意休息，避免劳累，不要熬夜。

2、你好！急性胃肠炎，最好不要吃米饭。可以喝点浓稠米汤，或者吃点白稀饭，要特别忌油及***冷之物。待腹泻完全停止后再逐渐恢复正常饮食。

3、在肠胃炎初期，由于患者的肠道的消化吸收功能都还比较弱，可以多吃些流质食物，建议熬煮稀饭，稀饭尽量煮的烂一点，为了补充经常吃清淡食物而缺失的营养，可以熬煮五谷类的粥。青菜不要选纤维太高的，肉类尽量少吃。

山神粥：取山楂60克，神曲20克，粳米40克。用纱布将山楂、神曲***好，放入锅中，加水适量，煎煮半小时后去药***，加入粳米煮成粥，熟时加入红糖10克调味服食。

山神粥取山楂60克，神曲20克，粳米40克。用纱布将山楂、神曲***好，放入锅中，加水适量，煎煮半小时后去药***，加入粳米煮成粥，熟时加入红糖10克调味服食。

大火煮开以后，用小火熬煮成粥；每天喝两次。3 薏米冬瓜粥营养价值薏米冬瓜粥能够清热除湿、健脾胃、补肺气；薏米能够解热镇痛。

食物小米粥：小米粥属于清淡、易消化的食物，食用后一般不会增加胃肠道的消化负担，还可以及时吸收，为患者提供能量。因此，胃肠炎患者能适量吃小米粥。

急性肠胃炎吃什么粥：香菇粥配方：小米50克、香菇50克。制作：先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。每日服3次，持续服用有效。功效：大益胃气。适用于气虚食少，有开胃肋食用。

病情分析：急性肠胃炎，不宜吃过多的东西，尽量让胃肠道休息休息，以免增加不必要的负担。指导意见：可以吃一些粥、稀饭，面条、蛋汤等养胃，容易消化的食物。应该多喝一些汤，有利于补充水分和电解质。水果先不要急着吃。

1、因此急性肠炎患者最好在治疗期间吃软质和流质饮食，如大米粥、藕粉，鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等，直到痊愈，肠胃功能恢复后才可逐渐转为正常饮食。

2、急性胃肠炎是常见消化道疾病，患者在饮食上要非常注意，注意饮食清淡、易消化，多吃大米粥、蔬菜粥、面条等食物，可以减轻胃肠负担。或者吃鸡蛋羹、母鸡汤、梨子、香蕉、苹果、芹菜、牛奶等食物，注意营养膳食均衡。

3、急性胃炎饮食食谱急性胃炎饮食食谱之莲藕汁食材：新鲜藕1000-1500克，蜂蜜做法：新鲜的莲藕清洗干净，焯水后捣碎取汁，然后加入适量的开水以蜂蜜后即可饮用。

4、低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，可每天5～7餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈***性的食品。

肠胃炎患者吃以下食物较好：粥类食物：如小米粥、米汤、南瓜粥等，因为粥类食物含有丰富的碳水化合物，而且粥易消化，清淡不油腻，起到减轻肠胃功能负担的作用，加速病情恢复。

肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用，还能让你的眼睛更加明亮。甘蓝：甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫***组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。

肠胃炎吃什么食物好大枣健脾粥大枣50g，山药、莲子各30g、白扁豆20g、白砂糖适量。各味加水煎熬至烂熟、白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。健脾胃、养气血、调营卫、***津液。益脾饼红枣500克煮熟去皮核。

主食粥类汤水牛奶苹果 ***心菜菠菜红薯南瓜胡萝卜不要吃热烫食物。热烫的饺子，高浓度的酒，吃大蒜等，对于口腔、食道、胃、肝脏等，造成了慢性损伤。

在得了肠胃炎之后，一般我们要吃一些清淡的饮食，不要太油腻，不要大鱼大肉，不要吃辛辣的食物，不要吃***冷硬的食物，一定要注意吃一些容易消化的食物，比如面条、米粥、软一些的米饭，馒头等。

问题一：得了肠胃炎，最好应该吃什么？ 40分以流食为主。稀饭最好；蛋黄可吃。

1、小米粥：小米粥属于清淡、易消化的食物，食用后一般不会增加胃肠道的消化负担，还可以及时吸收，为患者提供能量。因此，胃肠炎患者能适量吃小米粥。

2、南瓜：南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物***；丰富的维***素和钙、磷等成分，是健胃消食高手。

3、胃肠炎吃清淡、易消化、***性小的食物好，如蔬菜粥、小米粥、山药粥、挂面汤、藕粉、鸡蛋羹等；也要补充奶类、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。

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