吃胡萝卜有助于消化不良吗(吃胡萝卜会不消化吗)

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文章详情介绍：

1、你好！胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。宝宝如果消化不良而导致腹泻可以适量喝一些。如果不是，就不要给他喝胡萝卜水。

2、宝宝是可以吃胡萝卜的。胡萝卜含有丰富的营养和纤维，在蔬菜中名列前茅。对于还没有牙齿，而且肠胃功能还不完善的小宝宝，可以把胡萝卜做成胡萝卜泥，这样更利于宝宝吸收营养。

3、婴儿消化不好，八个月最好不要吃胡萝卜泥，虽然胡萝卜泥口感特别的好，营养特别的丰富，能够为宝宝身体发育提供蛋白质、维***素，以及各种微量元素及矿物质。

降血压，减少冠心病胡萝卜中含有山柰酚和槲皮素，能够增加血流量，降低血脂，还能促进合成肾上腺素，所以胡萝卜有降压强心的作用。胡萝卜含有琥珀酸钾盐，能够降低血压和胆固醇，防止血管硬化。

胡萝卜是我们日常***活中常见的食物，营养价值很高，很多人喜欢吃它。每天吃胡萝卜，有利健康长寿、防止血管硬化、降低血压及减少心脏病、增强免疫功能等好处。

增强人体免疫力：胡萝卜中含有叫做木质素的物质，它能提高机体免疫功能，同时能在一定程度上消灭癌细胞；对眼睛和肝脏有好处。

延年益寿，延缓衰老胡萝卜中含有能够抑制细胞分裂的物质，进而能够抑制癌细胞***成。这种物质能够很好的延缓衰老，帮助人体延长寿命，增加活力。

每天吃胡萝卜好处：益肝明目胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维***素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50％变成维***素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。

胡萝卜、白萝卜不要一起食用虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处，二者一起食用却会让两者营养降低。胡萝卜怕酸炒时勿放醋胡萝卜中含有大量胡萝卜素，吃胡萝卜最好油炒或与肉同炖。

吃胡萝卜的好处保护视力胡萝卜中的β-胡萝卜素含量极高，约为土豆的360倍、芹菜的36倍、苹果的45倍、柑橘的23倍。β-胡萝卜素进入人体后有50%转化成维***素A，有养肝明目的作用，能改善视力，预防夜盲症。

增强人体免疫力：胡萝卜中含有叫做木质素的物质，它能提高机体免疫功能，同时能在一定程度上消灭癌细胞；对眼睛和肝脏有好处。

宝宝经常吃胡萝卜对身体是有一定的好处的，因为胡萝卜含有大量的维***素，a以及胡萝卜素是能够帮助宝宝眼部的色素合成，经常给宝宝吃一些胡萝卜，对宝宝的视力发育有着很好的作用，而且宝宝经常吃胡萝卜可以预防夜盲症。

你知道吗，胡萝卜吃得过多，宝宝会患高胡萝卜素血症，宝宝的皮肤会发黄。

胡萝卜可以为孩子补充丰富的胡萝卜素和钙质、蔗糖、葡萄糖、磷、钾等营养物质。胡萝卜对于宝宝的身体成长有非常多的好处，妈妈们可以用胡萝卜做成辅食给宝宝吃，胡萝卜对宝宝的牙齿、眼睛和身体抵抗力、皮肤都有非常多的好处。

胡萝卜含有很多营养物质，经常吃胡萝卜可以促进骨骼发育，预防夜盲症。

胡萝卜富含维***素A和钙、磷等微量元素。多吃胡萝卜泥可以补充足够的维***素A和人体所需的微量元素，对增强宝宝体质很有帮助。保护肠胃，预防腹泻等症状。宝宝的肠胃系统非常脆弱，尤其是第一次接触外界食物的时候。

胡萝卜可以很好的促进宝宝的成长发育。胡萝卜性甘平，归肺脾，具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效，具有重要的营养价值。

胡萝卜的功效胡萝卜可以明目胡萝卜里面含有的胡萝卜素是非常之丰富的，胡萝卜素是一种对眼睛有好处的维***素，可以起到清肝明目的作用，而且胡萝卜素在体内会转化成维***素A，维***素A可以治疗夜盲症。

胡萝卜素转变成维***素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞病变的过程中具有重要作用，胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制。

胡萝卜可以降血糖，降血脂，胡萝卜中含有一些能够减低人体中的血糖的成分，比如维***素C、纤维素等，而且胡萝卜中含有懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量的成分，所以经常食用胡萝卜会对身体有好处的。

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