剖腹产排气后吃啥有助于排便(剖腹产排气后吃什么促进排大便)

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文章详情介绍：

1、如果是剖腹产，最初的一个星期，应该在床上解决，让侍候的人用便盆接就可以了。一个星期后。产妇就应该在人的搀扶下，自己去上厕所，慢慢活动活动对产后恢复比较好。

2、剖腹产后如何快速排便可以选择热敷，用热毛巾敷在下腹位置，进行 *** ，一天三次，一次十五分钟即可。多吃富含维***素的蔬菜，多喝水，也可以适量喝些蜂蜜水。产后最好不要一直躺在牀上，可以适当的下牀走动一下。

3、上厕所时，产妇要避免过度紧张，尽量放松心情，自己慢慢尝试着来；另外，可以在脚下垫点东西，也可以打开洗手间的水龙头或用手机播放流水的声音，听着哗哗的水流声，更会有想要排尿的感觉。

4、如果上厕所的话，建议最好用坐便器，因为刚刚剖腹产完蹲的话可能会牵扯到伤口。手术时腹腔打开，使一部分空气进入腹腔，而术后往往活动小，使肠蠕动减弱，容易发***肠胀气和粘连。

苹果：苹果性平，不让让产妇上火，所以，产妇们可以经常吃些苹果。在苹果里含有丰富的维***素和膳食纤维，帮助清洁肠道。产妇可以吃什么水果？苹果是可以经常食用的水果种类之一。

正常经***分娩者通常于产后24h左右恢复排便功能，剖宫产术者一般于术后48~72h排便。做到以下几点，对于排便会有些帮助。

一般在剖宫产之后3～5天内就会排便，但是如果在手术一周后还没有排便，可以采取一些措施来促进排便。在做过剖宫产之后，每个产妇因为个人的体质不同，对于排便的时间也不能够准确的说到底是几天能够大便。

剖腹产后没大便吃什么 ·红薯稀饭做法：将1个红薯洗干净后再把皮削掉，切成一块一块的，放进锅里面，加适量的水一起煮，直到煮烂，再放一点白糖拌一下。最好在要睡觉的时候喝。

回答你好第一，如果剖宫产后便秘，妈妈一定要多吃一些新鲜的水果，比如说粗纤维的蔬菜和水果，如芹菜、胡萝卜、韭菜以及苹果、熟香蕉等。

剖腹产排气但还没有解大便饮食方面：绿色有机蔬菜都含有纤维素，产妇要多吃蔬菜，也可以喝蜂蜜水，多吃一些利于润肠通便的水果，如香蕉。适当运动：产后几天可以尝试在室内走动走动，不要长久地躺在床上。

剖腹产后的宝妈可以吃以下的一些东西排便：多吃蔬菜和水果--既可提供丰富的维***素、矿物质，又可提供足量的膳食纤维素，以防产后发***便秘。喝南瓜粥。南瓜含有维***素和果胶，果胶可以保护肠道粘膜，减少食物***。

剖腹产后想快速排便，首先可以适当的吃南瓜粥，因为南瓜含有各种维***素和果胶，能够减少食物对肠胃的***，每天早晚喝一碗可以润肠通便。其次，可以吃芝麻糊，芝麻能够润肠通便、益气养阴，适合剖腹产后便秘的人食用。

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