由于工作等各种因素的制约，很多女性需要长时间穿皮质高跟鞋。但是，鞋子磨脚经常给女性朋友们带来麻烦。长时间穿磨脚的鞋，女性容易患脚病，影响女性的健康。那么高跟鞋磨脚后跟怎么办？学会这4招，走多久都不累脚。

高跟鞋磨脚后跟怎么办？

1、喷白酒

将白酒喷在磨脚处，浸泡15分钟左右，皮鞋磨脚的位置就会变软。其实除了白酒之外，白醋和热水也可以，你可以选择一种你能做到的方法来解决鞋子磨脚的问题。

2、擀压法

如果新皮鞋的边缘磨损了，可以用湿毛巾覆盖几分钟，使其湿润柔软，然后用圆柱形物体(如玻璃瓶)用力按压几次，使磨损的部分光滑平整，就不会再磨脚了。

3、食用油

穿鞋的时候，在搓脚的地方抹点食用油/肥皂，这样即使有些摩擦，食用油/肥皂也能大大减轻摩擦对皮肤的伤害。同时，食用油还能软化鞋子蹭脚的地方。有很多鞋子穿脚是因为接缝或者边缘太硬，这时候可以在穿脚的鞋子上涂上蜂蜡或者白蜡烛，这样也会让脚少受伤。

4、吹风机

用小吹风机对着脚磨的部位吹，每隔几分钟停一下。这样反复几次，吹的地方会软化很多。然后在磨好的脚上涂上厚厚的一层护手霜或者面霜，也有一些专用的防磨脚霜。原理差不多，但润滑效果可能更好。注意不要涂太多，不然鞋子就不跟脚了。放一晚上，第二天再穿，就不会蹭脚了。