剖腹产吃啥肉有助于恢复(剖腹产可以吃什么肉补气血)

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文章详情介绍：

猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。甜点也可以帮助排除恶露。子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。鱼、维他命C有助伤口愈合。药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。

另外，剖腹产手术后要多吃点优质蛋白的食物，像鱼肉、瘦肉、鸡肉、鸭肉、豆制品等优质蛋白的食物，可以增强产妇的抵抗力和免疫能力，促进产妇身体伤口的愈合，也有利于帮助下奶。同时建议多喝点汤，有利于乳汁的分泌。

剖腹产后应补充蛋白质，这有利于产后身体恢复，多吃鸡蛋、瘦肉、鲜血、豆类。

剖腹产后吃以下食物、药物恢复快：食物。红肉、动物肝脏、大枣、山药、木耳等含铁的食物。由于在自然分娩或者剖腹产后，都有出血的情况，且在产后42天的产褥期内，会有恶露不断的排出，所以需要通过吃含铁的食物来补血。

鸡蛋：鸡蛋中含有丰富的蛋白质与各种营养素，对于产后新妈妈的身体恢复具有很大的帮助，能帮助快速恢复体力，并且能促进肠胃蠕动，增加产妇的食欲。鸡蛋虽好，但不宜过度食用。

1、剖腹产能吃排骨吗可以吃排骨，但是不能太早了，如果现在已经通气的话，那么是可以喝一些清淡的米粥或者汤类的。排骨汤是可以喝的，但是要少吃一些肉，因为这个阶段肠道还没有完全恢复。

2、意见建议：可以吃，不要吃量太多的，适当的吃就可以了，月子里就是补充营养也没有必要大补的，适当的补充就可以了，多喝汤还是有好处的，尤其是母乳的。

3、所以，产妇在坐月子期间可以吃红烧排骨，但偶尔一两顿即可，不可多吃，如果想吃排骨，建议还是熬汤最有营养，也最容易被产妇吸收。

4、膳食可开始使用酒。食物部份与第一周相同，可以增加一些热量，食用鸡肉、排骨、猪脚等。口渴时，可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。药膳食补可用四物、八珍、十全（冬日用）等中药材。

1、合理膳食，提高免疫力。摄取富含营养的食物，宜多食高蛋白质食物，如鲫鱼汤、鱼虾、鸡蛋、奶、新鲜蔬菜、水果等，利于创面细胞增长，加速愈合。忌食辛辣食物（如辣椒、酒水等）和高热量食物（如羊肉、狗肉等）。

2、也可以适量吃葡萄糖含量高的食物，因为糖分有助于伤口愈合。

3、吃燕窝，燕窝可以护肤养颜，令皮肤滑润洁白，减少脸部皱纹，清除暗疮。补血活血，去瘀生新，对妇女经期不适、经痛、月经过多有良好疗效。

4、剖腹产后可以吃些富含碳水化合物、优质蛋白质、维生素A、维生素C的食物，如瘦肉、牛奶、蛋类、胡萝卜、西红柿等。不宜吃辣椒、腐乳、葱、蒜、韭菜、蒜台等食物，这些食物不利于伤口愈合，容易引发感染。

女性在剖腹产以后，是不能够吃羊肉的。因为在剖腹产后，伤口还没有愈合，而羊肉属于一些发物，如果在剖腹产以后伤口还没有愈合的情况下就吃羊肉，会影响伤口的愈合，所以不要过早地吃羊肉。

因此，产妇剖腹产的话必须要伤口愈合后才可以吃羊肉。羊肉性热为发物，因此剖腹产的产妇必须要伤口愈合后才可以吃羊肉。否则会严重影响到伤口的愈合。

另外还可增加些牛肉，羊肉，水果之类。水果可以进食香蕉，猕猴桃，柚子等等，不吃辛辣，生冷之物。注意休息。不宜平卧，静卧，进食后轻微走动，增强肠胃蠕动，尽量排气。

剖腹产坐月子可以吃羊肉吗剖腹产坐月子期间可以吃羊肉，羊肉不仅味道鲜美而且营养丰富，吃羊肉也有助于保护胃黏膜对胃病也有一定的好处，还有助于产后下奶。

坐月子期间可以吃羊肉，因为羊肉是一种温热性食物，所以也不适合多吃，很容易引起上火。坐月子期间吃羊肉，可以在不添加太多调味料的情况下用羊肉煮汤。同时，羊肉是一种很好的养身食物，可以快速的使身体恢复。

羊肉虽然营养丰富，但属于热性食物，属于发物，不利于伤口的愈合。所以，不建议刚做完剖腹产手术的女性吃羊肉。女性在做完剖腹产手术之后，需要吃一些营养高的食物来补充营养。

1、如果是顺产，十天之内也可以吃米发糕和面包，不过最好不要吃方便面等垃圾食品，里面的添加剂、防腐剂较多，不仅会影响产妇身体恢复，也会对哺乳不利，影响宝宝的吸收与发育。

2、剖腹产能吃什么肉类好鸡肉鸡肉中含有丰富的蛋白质和微量元素，能增强体质，恢复元气。值得一提的是，鸡肉微量元素中的硒可以让人心情大好。因此，鸡肉也是应对产后抑郁的重要食物。

3、剖腹产后可以吃发糕吗在坐月子期间是可以吃一些甜食的，只要吃的不要过多，因为发糕属于糯米也不容易消化，红糖可以能够促进淤血的排出。

4、可以吃的，不论是顺产还是剖腹产，都可以吃米糕。

5、剖腹产是一个伤口较大的外科手术，大概要5-7天才可以愈合表皮的伤口，4-6周才可以完全愈合。产妇大概在伤口表皮愈合以后就可以适当的进食常见的发物了，伤口未愈合的时候还是不宜吃的，避免刀口发炎。

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