吃碘盐有助于预防大脖子病(吃碘盐有助于预防大脖子病嘛)

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文章详情介绍：

长期食用加碘盐可同时起到补充人体必备的元素和健身、防病、治病的作用。因此，1994年，国家开始提出“全部食用盐加碘”的举措，即日常家庭食用盐、食品工业添加食用盐、动物饲料添加用盐均要加碘。

据我所知，中国大部分地区自然环境缺碘，吃加碘食盐可以适当补碘，预防碘缺乏病。不过加碘盐的碘含量是有标准的，过量摄入碘也不利于健康。

碘盐的概念碘盐是指含有碘酸钾（KIO3）氯化钠（NaCl）。由于中国大部分地区都缺碘，而缺碘就会引起碘缺乏病（虽然碘是微量元素），所以国家强制给食用的氯化钠食盐中加入少量的含碘盐。

加碘食盐是指含碘的食盐，这是为了减少碘缺乏症而存在的，因为我国大部分地区都缺碘，因此在日常食用的食盐中加入碘可以减少碘缺乏症。

安全、有效。我国规定的食盐含碘的标准，在加工出厂时含碘量为每公斤碘盐不低于40毫克，销售部门不低于30毫克，用户不低于20毫克。食用这种碘盐即可保证每日对碘的需要量。防治实践证明，碘盐防治碘缺乏病是最安全有效的。

1、安全、有效。我国规定的食盐含碘的标准，在加工出厂时含碘量为每公斤碘盐不低于40毫克，销售部门不低于30毫克，用户不低于20毫克。食用这种碘盐即可保证每日对碘的需要量。防治实践证明，碘盐防治碘缺乏病是最安全有效的。

2、促进能量代谢：促进物质的分解代谢，产***能量，维持基本***命活动。维持垂体的***理功能。促进发育：发育期儿童的身高、体重、骨骼、肌肉的增长发育和性发育都有赖于甲状腺素，如果这个阶段缺少碘，则会导致儿童发育不良。

3、碘是一种紫色的化学元素，人们能够食用的点是从各种食物上面进行提取。人的身体适量的进行碘元素的补充，有利于人类的双眼更加的炯炯有神，身体的器官也会得到很好的发育。

1、吃碘盐较好，病因就是缺碘引起的，补充碘盐后一般可以恢复，甲状腺的功能不受损伤。

2、食用盐加碘和不加碘都是比较好的，这需要根据个人的情况来分析。对于正常人可以适当的吃一些加碘盐，可以达到补充体内碘元素的效果，也能避免出现碘缺乏所造成的甲状腺不足和大脖子病。

3、大脖子病有二种：地方性甲状腺肿又叫碘缺乏病，这个肯定是要补碘的。还有一种是散发性甲状腺肿，这种原因很复杂，有些可补碘有些是因为碘多了引起就不能补碘。

4、宜多食用含碘丰富的食品如海带、鱼虾等海产品，也可在医***指导下用小剂量的碘剂治疗，每日0.5~1毫克，2~3周为1个疗程，间断2~3周后重复1次，1年后，肥大的腺体多能缩小。

5、食盐不再强制加碘是因为现在中国人的饮食习惯和***活水平已经不需要了，平时的丰富饮食已经足够补充碘元素。所以只要平时多吃些含碘元素的海产品，比如海带紫菜，鱼虾蟹等等，就完全不用担心得大脖子病。

6、对于一些家庭里面很喜欢吃一些海带还有紫菜的，因为它这里面所含的碘量的一个含量就很高。那么如果吃多了的话就会导致脖子这一块的甲状腺功能出现异常，如果是在平常***活当中吃的不够的话，也会出现异常。

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