没有人能打包票说可以消除，但至少我们有更自然的疗法。
最近因为怀孕去体检，这次检查没关系，发现了子宫肌瘤。她很困惑地向我抱怨：通常没有感觉啊，子宫里怎么长这么多东西，真的会影响怀孕吗？
事实上，在被发现之前，大多数子宫肌瘤都像鸡一样安静。这家伙偷偷地走进村子，不要开枪。不知不觉中，你的子宫会被小石头或鸡蛋大的东西覆盖。
什么是子宫肌瘤？
那么，什么是子宫肌瘤呢？
简单地说，子宫肌瘤是一种生长在子宫壁上的胶体物质。它们最常见于出生年龄，尤其是35岁以上的妇女。在大多数情况下，这些良性肿瘤很小，几乎不会变成癌症。然而，对一小部分女性来说，肌瘤严重影响了她们的生活质量。
子宫肌瘤一般可分为三类：
粘膜下肌瘤生长在子宫腔内
壁间肌瘤生长在子宫壁上
浆膜下肌瘤生长在子宫外
事实上，许多女性患有子宫肌瘤，但她们从不知道，因为它没有引起任何症状、不适或健康问题。然而，有些女性会感到疼痛或虚弱。如有以下症状，请去看医生：
月经延长和（或）大量出血。肌瘤使子宫壁在月经期间比正常更厚，因此出血量比平时多。有些人出血严重，导致贫血；
月经模式发生明显变化，如疼痛加重、出血量增加；
骨盆疼痛，感觉沉重或肿胀。肌瘤的大小不同，有些很小（比种子小），有些很大（像葡萄柚），大肌瘤可能会使腹部肿胀，看起来像怀孕；
性交时感到疼痛；
频尿和(或)排尿困难；
便秘，子宫肌瘤可扩大，导致子宫压迫膀胱或直肠，导致便秘；
背痛；
不孕症，虽然很少见，但子宫肌瘤有时会降低胚胎着床的几率，导致不孕。
虽然很多患者没有任何症状，但少数女性会有疼痛、大量出血等症状。如果子宫肌瘤引起疼痛或其他并发症，最好先咨询医生，然后再开始任何疗程。
以下是五种自然治疗子宫肌瘤的方法
试试“观察和等待”
过去，医生经常采取前瞻性的方法治疗子宫肌瘤，即在不需要切除的情况下，采取侵入性切除术来消除子宫肌瘤。现在，当子宫肌瘤不足以引起严重问题（异常出血、不孕、月经疼痛）时，大多数医生会建议患者先“观望”。许多肌瘤最终会自然减少。
子宫肌瘤通常在生育年龄形成，在怀孕期间长得更大，最后在更年期减少。因此，观望几年比服用可能有副作用的药物或切除术要好。
子宫肌瘤几乎不会变成癌症，所以在它引起其他问题之前，你可以把它留在身体里。即使你能触摸腹部的肌瘤，你甚至可以在近距离观察时看到它，不要手术切除它。
如果你想观察和等待，先去看医生，确保你长了子宫肌瘤。如果是其他类型的肿瘤，你必须立即接受治疗。
喝绿茶或服用绿茶提取物
临床试验显示绿茶提取物，即表没有食子儿茶素，没有食子酸酯，EGCG），可减轻子宫肌瘤症状的严重程度。服用绿茶提取物的女性症状较少，子宫肌瘤平均减少32.6%。
需要注意的是，这些研究规模相当小，而且没有随机试验的治疗效果。
服用绿茶提取物治疗子宫肌瘤的妇女没有严重的副作用。然而，如果你对咖啡因过敏，你必须注意绿茶的摄入量。绿茶含有咖啡因，有些女性在服用后会感到易怒、紧张和恶心。
研究表明，绿茶可以帮助老鼠减缓子宫肌瘤的生长。绿茶可以防止新的肌瘤生长，但目前的研究还没有得出决定性的结论。
向医生询问中药
一些研究表明，中药可以减少子宫肌瘤，缓解其症状。有些草药可能与药物或其他疾病相互作用，你必须先问医生，然后才能服用草药。
需要注意的是，中药和美国食品药品管理局批准的药物是不同的，没有经过随机对照试验。剂量不一致可能会极大地影响疗效和风险。
一项研究表明，服用桂枝茯苓丸后，约60%的参与者的子宫肌瘤缩小。
一些临床试验也证明，雷公藤提取物也可以减少子宫肌瘤，其效果相当于米非司酮（mifepristone），甚至比它好。
桂枝茯苓的配方包括桂枝、茯苓、桃仁、红芍或白芍和牡丹皮。与米非司酮结合使用时，还能有效减少子宫肌瘤，比单独使用更有效。
咨询物理治疗师
一项研究发现，物理治疗可能有助于一些女性减少子宫肌瘤，缓解其症状，并询问医生物理治疗是否适合你。
按摩治疗可以减轻疼痛或症状，但不能治愈引起子宫肌瘤的潜在问题。
考虑针灸
一项研究表明，针灸可能有助于一些女性改善子宫肌瘤的症状。针灸通常没有副作用。如果其他疗法无效，不妨考虑针灸。
一定要找有执照的针灸师。请医生推荐针灸师。无论你接受哪种辅助治疗，都要先通知主治医生。
这些方法可以尝试，但不一定适合你，当然，最好的方法是从生活方式开始，同时配合医生的治疗。请注意，一些不可靠的信息来源声称你可以通过饮食“治愈”子宫肌瘤。然而，没有科学证据证实这一点。吃得健康，不要吃太多红肉，多吃蔬菜和富含维生素D的食物，可能会帮助你控制子宫肌瘤。但没有证据表明纤维、“特定”食物或顺势疗法对治疗肌瘤有效。
