吃钙尔奇有助于增高吗(吃钙尔奇的好处)

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文章详情介绍：

没有能促进儿童长高最好的钙片，可以根据实际情况来选择，如碳酸钙D3片、维D2乳酸钙片、葡萄糖酸钙含片等。碳酸钙D3片碳酸钙D3片的主要成分是碳酸钙以及维***素D3，是特别适合儿童补钙的药物。

长高建议选择安高乐的.钙镁片，不仅含有多种的钙，还含有镁，能帮助钙的吸收，还含有紫花苜蓿提取物的植物营养素，并提供β-胡萝卜素、维***素A，维***素C、B族维***素和少量矿物质，吸收利用率好。每天2片即可。

一般临床建议可以给孩子吃碳酸钙、醋酸钙和乳酸钙，这三种钙片都可以选择性的服用。孩子吃钙片的同时，要鼓励孩子多参加户外活动、体育锻炼等，有助于身高增长。

碳酸钙D3咀嚼片：碳酸钙D3咀嚼片当中含有丰富的维***素D和碳酸钙，能够补充身体所需要的钙元素，也可以维持人体神经、肌肉、骨骼的***长，有助于促进十岁小孩的身高发育。

比如儿童妈咪爱钙片，口碑就非常好。它采用新“钙”念补钙的方式，成分中的碳酸钙、维***素D？、维***素K？，三效合一可以有效帮助孩子补钙入骨。这款钙片已经通过了蓝帽子认证的，安全性很高。

可以给孩子选择碳酸钙，含钙高，好吸收。比如妈咪爱家族的妈咪爱钙片就很不错。

碳酸钙D3片碳酸钙D3片的主要成分是碳酸钙以及维***素D3，是特别适合儿童补钙的药物。除了能够补充钙质之外，也可以补充维***素D，维***素D可以促进钙质吸收和利用，维持骨骼的正常***长和发育，更有利于长高。

肉、排骨等，这些含钙量都比较多，可以多吃一些。含钙的蔬菜像油菜、小白菜、盖菜、土豆等，这些含钙量也比较丰富，也可以选择性的多吃一些新鲜的蔬菜。总之，孩子要想长高，除吃钙片，还要饮食中多加这些含钙的食物。

临床上钙剂也有很多种类，建议可以使用含有维***素D的钙剂，比如碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等。维***素D可以促进钙离子的吸收，相对来说补钙效果更好。

十岁小孩在医***的指导下吃乳酸钙咀嚼片是有助于长高的。葡萄糖酸钙含片：葡萄糖酸钙含片含有丰富的葡萄糖酸钙，能达到补钙的效果，有助于骨骼快速的***长和发育，十岁小孩在医***的指导下吃葡萄糖酸钙含片也是比较好的。

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