当孩子平安出***后，很多妈妈都会松一口气。但是对妈妈而言，挑战还没有结束，产后身体的一系列变化接踵而至，比如：***疼痛，产后出血，排恶露等。其中排恶露是很多妈妈烦恼的一件事，因为不仅持续时间长，护理不好还容易感染。那么，产后恶露是什么意思？女性产后要如何护理？

产后恶露是什么意思？

恶露是产后宫腔内残留的少许血液、少许蜕膜组织，以及少许坏死***内膜组织，逐渐被吸收和排出体外的过程，一般需要4-6周，前1-2周可以表现为白带带血，称为血性恶露，之后逐渐过渡为浆性白色恶露。

因为颜色、内容物及时间不同，恶露被分为三种类型。血性恶露含有大量血液，颜色鲜红，量多，有时有小血块。持续3到4日后出血逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。浆液恶露颜色淡红，持续十日左右，浆液逐渐减少，白细胞增多，变为白色恶露。白色恶露，色泽较白，质地粘稠，持续三周左右会干净。

在产后要观察恶露的排出情况，这样可以评估***的恢复情况，恶露一般都是在4~6周左右的时间会彻底干净，如果超过6周仍然没有干净的话，可能是出现宫腔妊娠组织残留导致***恢复***收缩受到影响，或者是个人的卫***习惯不好，导致免疫力下降，出现病原微***物入侵，从而会引起***内膜感染等原因引起的。

产后恶露一直不干净是什么原因？

1. 正常现象

剖腹产是临床上比较常见的手术，手术后女性身体恢复需要一段时间，由于个人体质不同，有的人在半个月左右会流干净，有的人需要20天，个别人有可能需要一个月左右才会流干净，只要没有其他异常情况，这种情况也属于正常情况，在这期间要注意腹部保暖，多穿点衣服，避免着凉。

2. 宫腔内有感染

剖腹产后恶露一直不干净，也有可能是宫腔内有感染，多数是由于宫腔内有残留的组织，例如胎膜残留或者是胎盘残留，有可能会引起感染，会出现异味以及恶露长时间不干净，严重时还会出现腹部疼痛，可以在医***指导下应用左氧氟沙星、甲硝唑等进行治疗。

3. ***复旧不良

主要是由于***收缩不好，有可能会导致***流血量增多或者是反反复复出现***流血，个别患者还会出现长时间不干净，可以在医***指导下应用缩宫素注射液或者是五加***化胶囊等进行治疗，可以促进***收缩，促使恶露排出。

女性产后要如何护理？

1、合理饮食

如果采用顺产的分娩方式，通常在产后就可以进食。如果是剖宫产，需要在产后6个小时后才可以进食。开始进食的时候要选择一些流质或半流质的清淡食物，如小米粥等，避免进食易产气的食物，如牛奶，豆浆等。产后产褥期饮食以清淡易消化食物为主，不可大量食用滋补类食物，可从少量开始逐步添加，避免影响产后恶露排出，不利于身体恢复；

2、下床活动

对于顺产的产妇需要在产后下床活动，如果***产时存在会阴撕裂的情况，可以适当推迟下床活动的时间。但是要避免长时间的坐姿和静卧，以免造成伤口水肿。若是剖宫产，6个小时内要去枕平卧位，可以适当翻身以及活动四肢，术后24个小时左右，可以适当下床活动，产褥期期间适当下床活动还可促进恶露排出；

3、***护理

不管是顺产还是剖宫产，都会有恶露经***排出。在排恶露期间，需要勤更换卫***巾，每天更换干净的***，保持***的卫***清洁。也需要密切观察***的流血情况，如果出血量超过月经量，并且伴有难闻的异味，需要及时到医院就诊复查。

4、观察恶露情况

女性在产后特别是第1周的时候，恶露比较多，随着时间的推移，大约在两周以后恶露就会逐渐的减少，观察恶露的情况，能够了解***恢复症状。

5、***护理

在产后体内催乳素分泌增多，还会有乳汁的分泌，因此还要特别注意***部位的护理，及时清洁***。可在***部位适当进行***，产后可以给宝宝喂奶，能够促进乳汁的分泌。

6、心理护理

家属经常会犯的错误，就是在产妇***产后都关注孩子，而忽视产妇。这时产妇心理上就会产***失落，所以产妇在产后仍然需要家属的关心和支持，也有助于增强哺乳孩子的信心，例如哺乳不顺利、***疼痛，都能由此获得宽慰。所以患者家属需注意对产妇进行心理疏导和关心，是非常重要的护理。