吃莱菔子粥有助于消食吗(莱菔子粳米粥)

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文章详情介绍：

莱菔子与鸡内金先加水煎煮20分钟，去渣，再加入淮山药粉煮沸成粥白糖调味即可。功效：顺气、消食、健脾、止泻。用法：每日1剂，趁热服食。莱菔鸡金粥用于消除积食、帮助治疗腹泻、便秘有着很好的疗效。

淮山药粉、鸡内金、莱菔子都是具有消食、健脾、止泻功效的食材和药材，用它们三者一起搭配起来煮粥食用的话，其顺气消食、健脾止泻的效果要明显得多。

做法：将莱菔子与鸡内金用水煎20分钟，去渣，加入山药粉煮沸成粥，后加入白糖调味就可以。用法：每天1剂，热服。

陈皮瘦肉粥陈皮9克，乌贼鱼骨12克，猪瘦肉50克，粳米适量。用陈皮、鱼骨与米煮粥，煮熟后去陈皮和乌贼骨，加入瘦肉片再煮，食盐少许调味食用。

功效：健脾益胃止泻。用法：可作早晚餐服食。莱菔鸡金粥配方：莱菔子9克，鸡内金6克，淮山药粉50克。制法：莱菔子与鸡内金先加水煎煮20分钟，去渣，再加入淮山药粉煮沸成粥，白糖调味即可。功效：顺气消食，健脾止泻。

莱菔子具有消食、理气化痰的作用，对长期胃涨痛、不排气有独特功效，与蜂蜜调好一起饮用，还能治疗胃气、胃胀及消化不良，健脾养胃。

消食化痰莱菔子具有消食化痰，下气定喘的作用，***用研汁能吐风痰，炒熟食用则下气定喘，消食宽胀，有助于治疗咳嗽痰喘，食积气滞，胸闷腹胀，下利后胀。

降压：血随气动，莱菔子降气的同时并能降压。用莱菔子、决明子各15克，泡水代茶频频饮服，服药3天，症状便可减轻。理气：气积郁结在肝，尤其是***气之后，导致肝气郁结，肚子两肋下胀痛，则需疏肝，可用***莱菔子把气顺开。

莱菔子的功效主要是消食除胀、降气化痰，作用是治疗食积、食物停滞引起的腹胀，以及大便出现秘结，还有肺部出现非常多的痰，比较常见于慢性支气管炎、阻塞性肺气肿等。

1、处方莱菔子末15克粳米100克 2 制法将莱菔子与粳米同煮为粥。3 功能主治化痰平喘，行气消食。适用于老年慢性气管炎、肺气肿。4 莱菔子粥的用法用量早晚餐，温热食。

2、[制法与用法]先煮米做粥如常法，米将熟前放入莱菔子，至粥熟。如无莱菔子，干萝卡切丝亦可。晨起做早餐食之。或加入白糖，或盐少许均可。

3、莱菔子粥：配方：莱菔子末15克、粳米100克。操作：将莱菔子末与粳米同煮为粥。疗效：化痰平喘，行气消食。适用于老年慢性气管炎、肺气肿。南瓜青蛙煲：配方：青蛙250克，南瓜500克，大蒜60克。

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