16岁吃钙片有助于长高吗(16岁吃钙片有助于长高吗女)

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文章详情介绍：

吃钙片不是能长高，但是骨骼和牙骨骼和牙齿的发育都是需要有一些钙剂的补充的，由孩子***长发育比较快。适当的吃一些钙，可以促进骨骼的发育。

钙片对长高有辅助的作用，但不一定吃了钙片之后人的身高就会增长很多。平时要补充蛋白质和钙质才有利于骨骼的发育，促进身高的增长。

假的。宣传噱头而已。***长期补钙有助于身高增长，但不一定就是百分百能长高。小朋友的身高都有遗传的，可能后期运动跳跃又或者补充营养足够，或许会比父母高也是正常。

身高取决于多因素，与遗传、环境、营养状况、运动等多方面相关，单纯的吃钙片是不能长高的，但是合理的补钙，充足的钙元素是长高的一个前提，也就是长高的基础。

1、补钙可以促进骨骼***长，只要不过度补，对长高有促进作用。

2、补钙可以增高。钙的吸收主要是靠足够的维***素D来完成。维***素D缺乏才容易导致婴幼儿佝偻病、妊娠期缺钙和老年人的骨质疏松症等。

3、。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。

4、可以长高的人体长高是骨细胞分裂增***形成的结果，而骨骼***长需要摄取多达31种营养的配合支持。庄稼长高需要肥料，动物长的快需要饲料，充足的营养才能充分的***长，才能长的快，长的高。

5、当然需要，缺乏钙质会影响骨骼的发展，青少年正处于长身体的最佳时间，如果钙质不能及时补充，就会出现***长痛等症状，所以及时补钙是很有必要的，建议吃盖意利来进行补钙，因为是款***物钙，安全无***，吸收效果还好。

6、补钙有助于长高，但并非代表补钙一定会长高。人体能够长高是在于骨骺线还未闭合，骨骼可纵向***长。如果骨骺线出现闭合后，即使补钙身体也不会出现身高的明显增长。补钙仅为骨骼增长提供基本原材料，但并非代表骨骼一定会***长。

1、长高建议选择安高乐的.钙镁片，不仅含有多种的钙，还含有镁，能帮助钙的吸收，还含有紫花苜蓿提取物的植物营养素，并提供β-胡萝卜素、维***素A，维***素C、B族维***素和少量矿物质，吸收利用率好。每天2片即可。

2、补钙优选复合型钙片。根据百度健康查询得知青少年时期可以服用钙片促进骨骼发育单纯钙剂副作用较大，可能导致异位钙化、结石等，且吸收不好。

3、可以给孩子选择碳酸钙，含钙高，好吸收。比如妈咪爱家族的妈咪爱钙片就很不错。

4、碳酸钙D3咀嚼片这种钙片中不仅含有碳酸钙，而且也含有维***素D3，可以有效补充钙离子，而其中的维***素D3则可以促进钙质吸收，使补钙的效果增强。该药需要在晚上睡前单独口服，避免与其他食物和药物同时服用，以免影响效果。

5、青少年长高吃安高乐的钙镁片好，不仅含有多种的钙，还含有镁，帮助钙的吸收，还含有紫花苜蓿提取物的植物营养素，并提供β-胡萝卜素、维***素A，维***素C、B族维***素和少量矿物质，吸收利用率好。

1、岁女***建议你不要吃钙片。因为17岁的话正是骨头闭合的时期，如果你此时吃的话会加速骨头闭合。当然如果你去医院做检查，钙含量很低，那你就听医***的。对于长高，我觉得还是运动长高最好。

2、吃钙片是有一定辅助长高的作用，但并不是说吃钙片一定可以长高，这两者并不是必然性的关系。因为钙元素是属于***长发育所必需的微量元素，所以如果缺少钙这种微量元素的话，会影响孩子的正常***长发育。

3、根据你的情况建议你先去医院拍片子看一下骨骺有没有闭合，如果骨骺已经闭合了，就没有再长高的机会了，相反就还有希望长高。

4、可以长高！但是很难说可以长高多少！不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高：男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。

1、葡萄糖酸钙含片：在服用药物之后，可以促进药物的吸收以及利用，还可以帮助钙缺乏所引起的关节疼痛以及骨骼发育缓慢等症状逐渐改善。

2、长高建议选择安高乐的.钙镁片，不仅含有多种的钙，还含有镁，能帮助钙的吸收，还含有紫花苜蓿提取物的植物营养素，并提供β-胡萝卜素、维***素A，维***素C、B族维***素和少量矿物质，吸收利用率好。每天2片即可。

3、补钙优选复合型钙片。根据百度健康查询得知青少年时期可以服用钙片促进骨骼发育单纯钙剂副作用较大，可能导致异位钙化、结石等，且吸收不好。

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