妈妈吃啥有助于婴儿退黄疸(妈妈吃什么宝宝黄疸退得快?)

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，蜂蜜蜂蜜这种食物可是个好宝贝，对女人来说可以美容养颜，肠胃不好的人喝蜂蜜可以疏通肠胃。相信有许多孕妈妈在孕期的时候会便秘，孕妇一旦便秘，身体内的许多毒素就会排出来。

鹅蛋是胎毒克星，鹅蛋不仅十分有营养，而且清脑益智，可以改善记忆力。鹅蛋的蛋白质含量特别多，鹅蛋还富含矿物质和维***素，孕妇在妊娠后期特别是临产之前吃鹅蛋，还可以去胎毒。做法也是十分简单，直接水煮就可以了。

有一部分的宝宝在出***之后都会出现黄疸，如果想要预防的话，在孕期孕妇可以选择多吃一些葡萄干，无花果，鹅蛋，瓜子，菠菜和野***甜角，这些食物不仅能够预防黄疸的出现，也能够去除胎毒，对于宝宝的***长发育也有着很大的帮助。

更重要的是能够预防胎儿黄疸，去胎毒，所以孕晚期每天吃一个鹅蛋好处多多。白莲须白莲须是莲花的花蕊，性平味甘，是一种很好的养胎食物。

孕妇经常食用菌类食物，不仅可以很好地清除自己体内积聚的毒素，保护自己的皮肤和宝宝，还可以帮助宝宝的大脑发育。像蘑菇、香菇、银耳可以多吃，这些都有很好的解毒功能。胎毒从中医上讲，就是内热。玉米须也叫龙须。

孕妇孕晚期常吃这4种食物，不仅可以去胎毒，还能让宝宝皮肤变好。

1、另外，体质偏热的孕妈，除了多喝水外，在怀孕晚期也可以适当吃点清火的食物，如莲子粥、银耳汤、绿豆汤等；但体质本来就偏寒的孕妈就不建议吃了。

2、，蜂蜜蜂蜜这种食物可是个好宝贝，对女人来说可以美容养颜，肠胃不好的人喝蜂蜜可以疏通肠胃。相信有许多孕妈妈在孕期的时候会便秘，孕妇一旦便秘，身体内的许多毒素就会排出来。

3、有一部分的宝宝在出***之后都会出现黄疸，如果想要预防的话，在孕期孕妇可以选择多吃一些葡萄干，无花果，鹅蛋，瓜子，菠菜和野***甜角，这些食物不仅能够预防黄疸的出现，也能够去除胎毒，对于宝宝的***长发育也有着很大的帮助。

4、可以吃一些绿豆煲鸽子汤，玉米连须煲水，红枣水，艾叶水煮鸡蛋等等。另外，要有适当的活动，保持大小便通畅就能很好的排胎毒。如果出现黄疸的情况，则建议应该及时的到医院去检查，查明黄疸的原因。

5、所谓的去胎毒一般是指怀孕后期吃一些清热解毒的食物，或者是药材来清除孕妇体内的湿热，从而可以去胎毒，从而来预防宝宝湿疹的发***，或者是减少新***儿黄疸的发***。常见的食物主要有绿豆，红豆，玉米须，白扁豆都可以。

1、第一，多吃高纤维的蔬菜和水果。高纤维的蔬菜和水果有很多，比如西红柿、芹菜、胡萝卜、西兰花、火龙果等，这些食物里面的维***素和纤维素都是比较高的，可以加快胆汁的分泌代谢。第二，多吃温性的食物。

2、首先要改善产妇母乳寒凉的性质，缓解婴儿母性黄疸的症状建议产妇平时可以多吃一些高纤维的蔬菜和水果，如西红柿，苹果，芹菜，胡萝卜，火龙果等都是比较好的。

3、绿豆鸽汤是香港的传统食物。一定要选一只老鸽子，加一碗绿豆，煮两个小时，喝汤不要吃肉。可在怀孕8个月后服用，每周一次或两次。如果你找不到一只老鸽子，你也可以用猪肚代替它，煮绿豆。

4、宝宝吃后要多喝水，有助消化，否则极易上火。宝宝太小的话，还是给宝宝吃些米粥、菜粥等易消化的食物比较好。另外，榴莲气味较大，可能会影响宝宝的味觉反应。产妇能吃榴莲吗产妇能吃榴莲，但要适量。

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