怎样吃火龙果有助于消化(吃完饭吃火龙果有助于消化吗)

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文章详情介绍：

1、把1个火龙果剥皮，切成方块状或碾成果泥，放入碗中。最后把老酸奶和火龙果拌匀，就能吃了。小贴士：适合1岁以上的宝宝。

2、做法：将火龙火去皮切块打成汁去渣去籽，然后用火龙果汁和面，把和好的面粉用模具压花后做成蝴蝶结状，最后上锅煮给宝宝吃即可。适合宝宝月龄：适合8个月以上的宝宝食用。

3、第一步上锅蒸热，用沸水隔碗烫热也行，关键是怕宝宝吃了太凉的东西肚子难受，火龙果是一种营养成分很高的新鲜水果，又能够促进消化，做宝宝吃是特别适合自己的终究小宝宝还小，早晚温差大，或是小心一点好。

4、个月宝宝在吃火龙果的时候，可以选择将火龙果榨成汁进行食用，也可以将火龙果捣成果泥用来食用，都是能够消化的。

1、火龙果的吃法：榨汁、做沙拉、蘸蜂蜜食用、炸火龙果。

2、火龙果的吃法有：直接吃、做沙拉。火龙果可以直接吃：火龙果是一种可以直接新鲜食用的水果。它的外面有一层果皮，吃的时候可以从中间切开，然后用小勺子直接吃它的果肉，也可以把火龙果从中间切开。

3、分开果肉和果皮后，用牙签插取果肉食用即可。也可以直接将火龙果对半切开，再沿着果皮将火龙果剥出来，最后将果肉切成块放在果皮上就可以食用。

4、用清水把表皮冲洗干净。把火龙果切成横截面积较大的两半。用刀在火龙果果肉上如切豆腐般横竖划开，注意别把皮划破。用手握住两端，其余手指从底部慢慢用力往上挺，果肉就尽显眼前。

5、火龙果的吃法：吃的时候沾蜂蜜，蜂蜜可以盖住果肉原有的那种***涩味。对半切开，把果肉用挖勺挖成一个个圆球，放入果皮中，比较好看点。最标准的吃法据说是用糖或蜂蜜腌一下，放在冰箱里冰镇几个小时后拿出来吃。

剥皮直接吃：火龙果不仅营养丰富，还有很高的药用价值，而且很少***病虫害，几乎不打农药，真正是一种绿色的纯天然的食品，在剥皮后可以直接食用果肉。

火龙果的吃法：榨汁、做沙拉、蘸蜂蜜食用、炸火龙果。

凉拌火龙果火龙果用刀子切成两半，去皮，然后把火龙果切成丝，凉水里加盐，把火龙果用盐水泡一泡。最后按照自己的喜好，可以加入一些蜂蜜、白糖、芝麻等其他自己喜好的配料。

备好原材料：高筋面粉，玉米油，酵母粉，白糖，盐，清水，火龙果酱，火龙果丁面***桶安装上搅拌刀，放入面粉，酵母粉。再放入白糖、盐。

火龙果做菜吃做法一：火龙果配核桃仁主料：火龙果一个，核桃仁五个核桃，鱼丸五粒，橙子三瓣，配料：盐，***粉一小勺。食谱做法选取一个火龙果，红果白果都可以，红果花青素较白果更高。

以下是火龙果奶昔的详细步骤：第一步：清洗火龙果准备牛奶，火龙果清洗一下，对半切开。第二步：切开其中一半，用刀横竖划开，然后从底部顶出果肉。

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