吃酸的有助于缓解晕车吗(吃酸的能治晕车吗)

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文章详情介绍：

看来酸梅真的可以作为晕车人士必备的食物，可以很好的缓解晕车以及晕车带来的各种不适。

可以的。酸性食物能舒缓晕车的不适感。0．乘车前不能过度劳累，前夜睡眠要好；不能过饥过饱，不要吃甜食和油腻食品．1．乘车前一小时，用生姜汁或橘皮汁，涂在鼻孔内侧，能有效减轻晕车症状。

酸梅可在出游晕车时止呕治晕，饮酒过量时可帮助醒酒，劳累疲倦时可令筋骨、肌肉与血管组织等恢复活力。

1、酸性食品：如梅子等，晕车的人可以在晕车症状出现时多吃一些带酸味的食物，比如梅子，就可以在车内当作零食吃，而且在晕车后，吃一粒梅子可以缓解晕车症状。

2、香蕉是有一定粘性的水果，它能保护胃黏膜，可以避免晕车时肠胃不适想呕吐。另外香蕉是钾元素和b族维生素含量较高的水果，晕车的人吃后可以舒缓神经，达到缓解晕车的效果。

3、酸性食物：如话梅等晕车的人最好随身带着一些像话梅这样的酸味食物，可以在车上当零食吃，也可以在出现晕车后含上一颗，能够缓解晕车的症状。

4、橄榄性味甘、酸、平，入脾、胃、肺经，具有生津止渴、利咽消肿、醒酒安神等功效，在晕车出现恶心的征兆后，可以吃点橄榄，能够帮助缓解或消除恶心感。晕车时一般人都是可以食用的，气虚质体质者要忌食活少食。

1、晕车后可以喝酸奶吗因人而异。如果症状比较轻是可以喝的，酸奶的口感具有独特的风味，可以缓解口腔中的不适情况，晕车情况比较严重的话就不建议喝了，以免引起乳酸菌发酵，加重恶心、头晕等不适情况。

2、如果在这种情况下，酸奶是可以喝的，但是如果什么都没吃，光想着会不会晕车，那喝酸奶很容易就会吐了。这是我的经验谈哦。

3、晕车吃酸奶不能缓解。晕车应该吃的食物（其中没有酸奶）：橘皮。乘车前的一个小时，将新鲜橘皮表面朝外，向内对车，然后对准两鼻孔，用两手指挤压，皮重便会喷射出带有芳香味的油雾，这种油雾能够抑制晕车恶心的症状。

4、呕吐之后喝酸奶更好，酸奶含有多种益生菌，能够促进消化，还能够抑制恶心，等舒服一会儿再喝牛奶补充营养，如果可以，最好喝点吃些温热易消化的东西。

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