20岁吃钙片有助于长高吗(20岁后吃钙片对身高有帮助吗)

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文章详情介绍：

1、不一定。长高和补钙之间没有必然联系，补充钙片能帮助孩子长高是一个错误观念。补钙的真正目的是及时补充体内流失的钙，以维持骨骼密度。给骨骼长个儿提供原材料，让骨骼长得更加结实，但是不会促进人体快速长个儿。

2、吃钙片不是能长高，但是骨骼和牙骨骼和牙齿的发育都是需要有一些钙剂的补充的，由孩子***长发育比较快。适当的吃一些钙，可以促进骨骼的发育。

3、吃钙片并不能长高，因为主要是针对于人体缺钙现象比较好，能补充体内的钙质，但对于长高并没有什么帮助，而且也不能随便吃钙片。需要在医***的指导下口服，或者去医院检查体内是否缺钙，根据情况再看。

4、身高取决于多因素，与遗传、环境、营养状况、运动等多方面相关，单纯的吃钙片是不能长高的，但是合理的补钙，充足的钙元素是长高的一个前提，也就是长高的基础。

多岁以后多吃钙片，也不会长高了。二十多岁以后，骨龄已经完全闭合，这时候吃再多的钙片也不会能长高个子。要想个子长高，应该在小的时候要多喝牛奶，注意锻炼身体，适当的补钙。可以让自己的身高增加十公分。

岁以后如果吃钙片，一般也不能再继续长高了，因为20岁的时候骨骺已经完全闭合，这时是无法再继续长高的，所以吃钙片也不能促进骨头的增长，但是吃钙片可以保证患者避免出现骨质疏松的情况。

钙片主要是钙的补充，营养单一是不能帮助成年人长高的。长高是需要补充多达31种营养才能达到长高。人体长高是骨细胞分裂增***形成的结果，而骨骼***长需要摄取多达31种营养的配合支持。

成年以后，身高已经定型了，吃钙片也不会再长高了。

假的，成年人再吃什么，都不能再长高了，因为，成年人的身高已经定型了，长不了了，有这个说法，是骗人的。

如果发***于儿童期或者***长发育期的青少年，可以口服钙片促进钙质的吸收，有利于身体的长高。

1、二十多岁以后，骨龄已经完全闭合，这时候吃再多的钙片也不会能长高个子。要想个子长高，应该在小的时候要多喝牛奶，注意锻炼身体，适当的补钙。可以让自己的身高增加十公分。

2、当然是不能了，人在***长发育结束后，骨骼的骨骺线会完全的闭合，身高也就停止***长了。***动的形容就是，两根骨头之间没有空间来让它们长长了。当然吃钙片补钙是可以的，预防骨质疏松等还是有好处的，但是要科学的吃。

3、岁以后如果吃钙片，一般也不能再继续长高了，因为20岁的时候骨骺已经完全闭合，这时是无法再继续长高的，所以吃钙片也不能促进骨头的增长，但是吃钙片可以保证患者避免出现骨质疏松的情况。

4、不一定。要先看一下骨骺是否愈合。可以照一下片子。如果还没有愈合，还有长高的希望，如果愈合了，就不大可能了。吃钙片不一定有助于长高，不过运动到还是很有效果的。话又说回来了，在医学上没有绝对的东西。

5、发育已经停止，吃药是无法增高的哦。希望能帮到您。

6、成年了多吃钙片也是可以长高的，只是不会长太高，比如孕妇***产后，会发现比之前长高了几公分，或是骨胳线未必合的也能长高。

1、有效的，19岁还是在长身体的年纪，一般到二十三四岁还是可能会长高的，所以不要放弃，一定会长个的。

2、我用下个方法坚持了很长时间，只要平时多运动，营养好肯定能长高。睡前做一些拉韧带的可以帮助增高的。

3、二十多岁以后，骨龄已经完全闭合，这时候吃再多的钙片也不会能长高个子。要想个子长高，应该在小的时候要多喝牛奶，注意锻炼身体，适当的补钙。可以让自己的身高增加十公分。

4、可造成孩子***长发育迟缓、身材矮小，重症患者可发***呆小症。必要时可以做骨龄测试，检查骨骺线是否闭合。如果骨骺线没有闭合，孩子还是可以长的，一般青春期可以到达22岁左右，所以19岁的孩子应该能长个。

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