骨裂吃燕窝有助于恢复吗(骨裂吃燕窝管用吗)

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文章详情介绍：

多吃富含蛋白质的食物老年人骨折之后需要多吃一些高能量、高蛋白的食物，这样有助于骨折部位的恢复，可以多吃一些鸡蛋、牛肉、鸡肉、牛奶等等，此类食物都富含蛋白质，并且很容易消化。

可适当补充营养，像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好，同时也要多吃一些西红柿、萝卜等，这些食物可满足骨骼***长需要，促进伤口愈合。还应该补充锌、铁、锰等微量元素。

维***素C 老年人在骨折以后，除了要好好的休息以外，还要补充一些维***素c的食物，这样的食物可以帮助老年人更快的恢复，***活里面有很多维***素c丰富的食物，像山楂，草莓，桂圆，荔枝等等，这些都是有丰富的维***素c的。

骨折早期 1-2周内，骨折处，肿胀瘀血严重，经络不通；此时，宜食活血化瘀、行气消散的食物，如三山楂、韭菜等。

骨裂，属于骨折的一种，需要好好的养护，恢复期间，外用中药，正骨活血膏，272，可以促进骨裂的恢复。

维***素C 专家指出，老年人出现骨折的情况，除了要注意多休息之外，同时还应该多补充一些含有维***素c的食物。

1、燕窝的功效主要是养阴润燥、益气补中、化痰止咳、美容养肤等，其作用能够缓解痰多咳嗽、气虚体弱、咳血、噎膈反胃、小便频繁等症状，还能保持皮肤弹性光滑的作用。

2、美容养颜。这是燕窝公认的作用。燕窝内含有丰富的蛋白质和胶质，两者对皮肤的保养都能起到一定的作用，长期吃燕窝的朋友，皮肤非常的光滑，可以起到抗皱抗衰老的作用，爱美人士可以常吃燕窝。化痰润肺。

3、治疗气虚、多汗、尿多等症。燕窝作为天然滋补食品，男女老少皆可食用。

4、燕窝有补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变，、补虚养胃、止胃寒性、呕吐，止汗、气虚、脾虚之多汗，使人皮肤光滑等功效。补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。

人参、西洋参、燕窝等滋补品成分不明、含量不确切、功效不显著，价钱不便宜，所以最好别买。蛋白质、钙和维***素C是合成骨细胞和骨组织重建的重要物质，所以，可以帮助骨折病人快速复原。

燕窝是非常温和的补品，适合各种体质，一点影响都没有，放心吃吧。

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咸鱼游哥 2020-02-18 可以吃的。 “燕窝”是一种抗氧化食品，具有排毒功效，长期食用可达到延缓衰老的目的。

你好，燕窝虫草是大补之药，老人如果不是病后体虚还是不要吃，否则身体受不了，而且会补出问题。偶尔可以吃吃。老人适当锻炼就好，锻炼才是根本，比吃燕窝虫草好一百倍。

至2个星期，一般受伤一到两个星期的患者，饮食上要注意选择清淡容易消化吸收的食物，多吃些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类等。注意以清蒸、炖熬为主，少吃香辣、油腻食物。

多吃新鲜的蔬菜很水果；适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、***菜、萝卜等维***素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂***长和伤口愈合。补充锌、铁、锰等微量元素。

补充营养尾巴骨裂的患者需要摄入更多的高蛋白质食物，例如鱼、肉、豆类、蛋类等。这些食物能够提供足够的营养，帮助维持身体机能和修复受损的骨骼组织。此外，还需要增加摄入钙、维***素D等有助于骨强壮的营养素。

问题一：老年人骨裂吃什么好的快？多吃新鲜的蔬菜很水果；适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、***菜、萝卜等维***素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂***长和伤口愈合。补充锌、铁、锰等微量元素。

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