吃啥有助于咽炎恢复快呢(吃啥有助于咽炎恢复快呢图片)

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文章详情介绍：

1、咽炎食疗方法多数可以通过多喝水、清淡饮食、金银花泡水等多种方式改善，有利于加快身体恢复。多喝水：多喝温开水可以起到加快身体代谢作用，同时可以起到湿润咽部，从而可以使局部炎症逐渐好转恢复。

2、大食疗方缓解咽喉炎蜜枣甘草汤选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

3、补充蛋白质咽喉发炎应该多补充胶原蛋白和弹性蛋白，有利于受损组织细胞的恢复。多吃猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。补充维生素C 维生素C具有较好的抗氧化作用，还能增强机体免疫力，从而有效防治咽喉炎。

4、多食新鲜蔬菜和水果，补充充足维生素；多食富含优质蛋白质的食物，增强身体抵抗力；多食清淡易消化的流质饮食。1 、草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。

1、咽炎，一般可以通过吃牛黄解毒片、清热利咽颗粒或咽炎片等好的快。

2、麦莲冰糖饮：其中所含材料为麦冬、白莲子，适合肺肾阴虚型咽炎的患者，可以起到津止渴之功效。无花果煲冰糖：准备材料包括无花果，冰糖等两种，这种食疗方的主要功效为治疗气津两伤导致的慢性咽炎。

3、慢性咽炎吃什么蔬菜比较好菜花、芹菜、豆芽菜花含有比较多的维生素类物质，可以改善慢性咽炎，是一种保健蔬菜。芹菜富含各种营养物质，能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，可以改善慢性咽炎，并有祛痰作用。

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3、麦莲冰糖饮：其中所含材料为麦冬、白莲子，适合肺肾阴虚型咽炎的患者，可以起到津止渴之功效。无花果煲冰糖：准备材料包括无花果，冰糖等两种，这种食疗方的主要功效为治疗气津两伤导致的慢性咽炎。

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