正常人的卵巢中储存有一定数量的卵子，这些原始卵子的数量是由女性在怀孕期间决定的。然而，它们只有在成年后才会分批被唤醒，这就是IVF促排卵的开始。现在，我们就来学习一下试管婴儿期间如何促进排卵。
三代试管婴儿促进女性排卵的食物有哪些？
女性在促排卵时，应多喝豆浆，多吃黄豆、黑豆等豆类食品。这是因为豆类含有雌激素，有助于卵泡发育。女性在促排卵时，使用促排卵药物会抑制子宫内膜的生长，使卵泡成熟时子宫内膜过薄，影响怀孕。
因此，医生一般都会指导患者多吃豆类，以及高蛋白食物，如鸡肉、牛奶、牛肉、鱼虾等，优质蛋白质有助于卵泡的生长发育。还可以多吃含锌的食物，多喝鱼汤，或者喝红糖姜水，对于子宫寒的女性有效果。
如何提高卵子质量？
1、多吃含铁食物
血液中常常含有大量的铁。对于女性来说，每月月经期间排出的血液中会损失大量的铁。而铁可以为鸡蛋提供足够的营养。因此，要让鸡蛋更健康，在经期一定要多吃菠菜、动物内脏等高铁食物，补充鸡蛋的营养。
2、少吃止痛药，以维持卵子活性。
经期女性免疫力低下。研究表明，在25岁至35岁的人群中，经常服用止痛药的人的卵子活性比不使用止痛药的人低7%。因为止痛药会抑制大脑神经，长期使用会迷惑神经中枢，降低向卵巢发出指令的速度，导致卵子活性下降。
3、保持良好的心态，卵子的质量会更好。
在大城市，职业女性的生活压力往往高于其他女性。当压力持续存在或频繁发生时，身体会产生一种叫做松的焦虑激素，它会加剧紧张。这种激素分泌过多，破坏了原有的荷尔蒙平衡，导致内分泌失调，影响卵巢排卵能力。因此，要适当缓解怀孕期间的压力，不要让它影响成功率。
4、保持轻松愉快的心态。
很多女性朋友很容易受到不良情绪的影响，导致内分泌失调，扰乱激素原的平衡，阻碍卵子的排卵。严重的情绪波动或突然的心理唤醒会改变中枢神经系统，导致月经不调，影响卵子质量。
第三代试管婴儿技术的优势
第三代试管婴儿技术的优点。经过几十年的发展，试管婴儿技术已经从最初的第一代试管婴儿技术发展到成熟的第三代试管婴儿技术。目前正在攻克第四代IVF技术。目前临床应用最多的是第三代试管婴儿技术。原因是成功率高，可以筛选出有问题的胚胎，实现优生优育。
第三代体外受精技术又称植入前遗传学诊断，用于在胚胎移植前分析是否存在异常遗传物质，筛选出健康胚胎。预防遗传病的传播，从而帮助更多染色体异常的家庭成功孕育健康宝宝。
孕妇体内只有一个胚胎，但通过第三代试管婴儿技术，可以一次产生多个胚胎。在胚胎发育的第三天，医生会从每个胚胎中选择一个细胞进行测试，然后选择一个健康的胚胎并将其移植到女性体内。因此，第三代技术也称为植入前遗传学诊断。
对于准备生育孩子的家庭来说，双方在准备受孕前都必须进行健康检查。尤其是有家族遗传史的夫妇一定要进行全面检查。如有必要，可采用第三代试管婴儿技术进行基因筛查。可以最大程度地避免胎儿受到遗传疾病的伤害。
同时指出，如果基因检测发现配偶或一方存在基因畸变，如平衡易位携带者，而该家庭不适合自然繁衍，最有效的方法是选择第三个。-一代试管婴儿，用于辅助生殖并在实验室筛选囊肿。然后将胚胎植入母体体内，以便植入优质、健康的囊胚。
总而言之，第三代试管婴儿技术的PGSPGD技术筛查诊断不仅可以有效预防囊胚内染色体异常，准确诊断125种遗传病，从根本上保证胎儿的健康。只要囊胚通过检查，无论男性还是女性都可以有效避免遗传性疾病，生出自己想要的健康宝宝。
