吃苹果有助于缓解口臭吗(苹果治疗口臭吗)

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文章详情介绍：

能够促进消化液的分泌，增进消化功能的提高，因为苹果当中含有丰富的苹果酸、琥珀酸、丙酮酸等有机酸，这些有机酸能够很好的***消化道中消化液的分泌，对于提高消化功能有很强的好处。

通过吃苹果，咬苹果、咀嚼等动作，可以***到口腔内的分泌唾液，从而降低口腔内的细菌，达到美白牙齿、预防牙齿的好处与作用。

降血脂是人们吃苹果最大的好处之一，因为人们经常食用苹果可以降低血液中甘油三脂的含量，而甘油三脂含量过高，就是人们出现高血脂的重要原因，因此食用苹果就成了降低血脂的最好方法。

1、想要舒缓肠胃，缓解便秘的症状，假如是因为胃引起了口臭，那就多吃火龙果。苹果在***活中，苹果是最常见的水果，但苹果的功效却是不容忽视的。

2、吃柠檬柠檬是富含柠檬酸的，还有浓郁芳香的气味，具有较强的除臭和散发芳香的作用，是有助于消除口臭的。有口臭现象的人，可以在温水中，加入新鲜柠檬汁来饮用。

3、缓解口臭的水果梨：梨中含有丰富的维***素A、B、C、D、E和微量元素碘，不仅可以帮助器官排毒、净化，而且还可以帮助缓解消化不良、便秘等症状，有效的减少了因废气物堆积产***的口臭症状表现。

竹叶茶：取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

小米：健康谷物食品小米可以减少口腔细菌***长，在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。

牛奶大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。茶叶性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。

桔皮甘草白糖：取适量的桔皮、甘草，用开水冲后加入白糖饮服，常服可清除口臭。山楂：取适量的山楂，加水煎汤后当茶饮服，有清除口臭的作用。

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