在民间有很多***男***女方法被夫妻所采用，很多新婚夫妻在备孕期间，了解了很多备孕***儿子的方法的知识，***括民间***男***女秘诀和顺口溜等，可能都有试过，据说想******男人禁欲一段时间可以提高******几率，实际上这种说法并不正确，提高***质量才能增加自然怀孕***率，下面整理了男人禁欲时间和提高***质量的方法，供大家参考。
******男人禁欲时间
打算想******的男人一般禁欲5-7天左右就可以了，因为过于频繁同房，可能会降低***浓度，降低***质量，而如果想******的话，***数量越多越好。在确定排卵日以后，通常在排卵日来临前的5-7天内要完全禁欲，切记不可纵欲，这样才能保证在排卵日同房时的***的数量，从而达到******的目的。
在民间有禁欲******和调精******的说法，男人禁欲两个月可以******，因为很多人认为禁欲可以提高***浓度，也就是增加Y***和卵子结合的机会，但这种说法缺乏科学依据，更缺乏对******命周期的了解。
实际上每一个***都会从未成熟到成熟，再到衰老直至消亡分解，一般***的***命周期为2-3个月时间，从未成熟到衰亡也就十来天左右，可能出现两种情况，要么自溢而出，在睾丸内死亡，并被酶消化掉。男性长期禁欲，无法知道同房时正好处在******命的哪个阶段，有可能此时***还未成熟，也可能已经衰老。
通常情况下，男性禁欲大约5天左右的时间，直到排卵日前才能行房，因为排卵时期，女性***颈呈碱性，有利于Y***的存活。如果想******，同房时将***射到***深部，这样有助于Y***在宫颈附近出现，避免长途跋涉穿越宫颈粘液的困难，增加怀***的几率。
想******要禁欲多久最好
一般来说，夫妻想******并没有禁欲多久最好的说法，不过频繁同房确实可能导致男性***质量下降，从而影响女性正常受孕。也就是说男人禁欲确实可以提高***质量，但是胎儿性别和禁欲时间并没有太大的关系，在民间有种说法是多吃碱性食物有助于******，甚至有朋友打碱性针******的传言，大多没有科学依据，备孕夫妻不要过于相信。
******禁欲时间和******和女孩没有直接关系，有种说法是准备怀孕时女性用小苏打水坐盆，改变***酸碱度，******几率高一些，一般小苏打浓度在2-3%左右，建议女性不要盲目尝试，每个女性***殖道酸碱值并不一样，频繁使用小苏打坐盆的方法可能会影响女性***殖道健康。在日常***活中，女性可以多吃些碱性食物可以增加******的几率，但***儿子调理碱性的时间因人而异。
提高***质量最佳方法
男性提高***质量的方法有很多，比如说避免长时间电脑辐射、不要经常穿牛仔裤、不要长时间骑行、不要喝可乐、多吃富含锌元素的食物、多补充维***素E等，因为锌元素是***成***的主要成分，男性如果缺乏锌元素，那么产***的***可能会比较少，可以多从海鲜食物中摄取，保证足够的锌元素摄入量。
维***素E具有促进锌元素吸收的作用，而且维***素E可以帮助血管愈合，预防预防精索静脉曲张等疾病，因此男性朋友们也需要多多补充维***素E。除此之外，男人在饮食中还可以多吃香蕉、虾、枸杞、桑葚洋葱等食物。
