吃维生素有助于感冒吗(吃维生素有助于感冒吗)

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文章详情介绍：

1、单独维生素C不具备治疗感冒的作用，而是与其他感冒药联合用药。感冒时，人体产生大量自由基和氧化物质，此时白血球内的维生素C就会组织这些有害物质，体内的维生素C就会被大量消耗。

2、多吃维生素C可以治感冒是有道理的，因为维生素V能帮助人提高免疫力。免疫力提高了，那么抵抗病毒的能力自然而然就提高了，这个时候就能帮助抵抗感冒带来的病毒，感冒自然而然就好了。

3、维生素C可以治感冒吗维生素C治感冒的效果非常有限。如果长期服用维生素C补充剂，可能会缩短感冒的病程或减轻症状。但对大多数人来说，不论是吃橙子等富含维C的水果还是口服维生素补充剂，都没有预防或治疗感冒的效果。

4、根据实验证明，维生素C并无预防和治疗感冒的作用，既不能缩短感冒持续的时间，也不能减轻感冒的症状。

5、方法：每日口服维生素C 1克。或者将维生素C片研成粉末，在两侧鼻孔中放入少许，随即卧床休息。疗效：鼻孔放药后5分钟内，鼻孔内的浓稠鼻涕变稀而随鼻孔流出，第二天感冒症状消失。

6、不过，维他命C在预防感冒上可能有比较多的助益，但按目前的研究来看，维他命C并没有治疗感冒的直接效果。此外，维他命C可能也仅对部分的人在预防感冒上发挥作用，不见得能在每个人身上都发挥相同的作用。

多吃维生素C可以治感冒是有道理的，因为维生素V能帮助人提高免疫力。免疫力提高了，那么抵抗病毒的能力自然而然就提高了，这个时候就能帮助抵抗感冒带来的病毒，感冒自然而然就好了。

单独维生素C不具备治疗感冒的作用，而是与其他感冒药联合用药。感冒时，人体产生大量自由基和氧化物质，此时白血球内的维生素C就会组织这些有害物质，体内的维生素C就会被大量消耗。

可以！~维生素C别名：抗坏血酸，维生素丙，丙种维生素。

根据实验证明，维生素C并无预防和治疗感冒的作用，既不能缩短感冒持续的时间，也不能减轻感冒的症状。

1、维生素C可促进体内抗毒素增加，用以抵抗病毒感染，具有预防及治疗效果。如果患上感冒，发生了咽喉痛、流鼻涕等感冒症状，可以每隔1小时服用500毫克的维生素C（一次须服用500毫克维生素C才会快速有效），直至症状消失。

3、单独维生素C不具备治疗感冒的作用，而是与其他感冒药联合用药。感冒时，人体产生大量自由基和氧化物质，此时白血球内的维生素C就会组织这些有害物质，体内的维生素C就会被大量消耗。

4、大剂量使用维生素C有预防和治疗感冒的妙用，长期服用，则有利于提高人体的免疫功能，特别是老年人。每日口服维生素C1g—2g，可加快伤口的恢复。同样道理，也可应用在拔牙后牙床的复原上。

5、不过，维他命C在预防感冒上可能有比较多的助益，但按目前的研究来看，维他命C并没有治疗感冒的直接效果。此外，维他命C可能也仅对部分的人在预防感冒上发挥作用，不见得能在每个人身上都发挥相同的作用。

所以吃了维生素功能是比较厉害的，还可以合成抗体，增强人体的免疫，并且每天吃确实可以预防感冒，配合着锻炼，能够让身体更加的健康。

没错，蔬果中含有大量有助于提高免疫力的维生素C，就这一点而言，补充维生素C确实能够预防感冒。最后，即使需要补充维生素，维生素C不是补得越多越好。

维生素C能促进机体功能酶的活性，帮助免疫蛋白质的合成，不仅能促进人体新陈代谢，还能起到清除自由基的作用。因此，虽然有助于缓解普通感冒的症状，但没有研究表明吃维生素C可以预防流感。

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