吃d3有助于长高吗(吃d3的好处)

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文章详情介绍：

青少年正处于骨骼和牙齿***长发育的重要时期，对钙的需要量比成人多，而钙尔奇碳酸钙d3片可以促进钙、磷在肠内的吸收，并促进骨骼的正常钙化，每片含碳酸钙5克(相当于钙600毫克)，能够满足青少年额外的钙质需求。

女***17岁，楼主可以放心服用，能促进人体对钙质的吸收，安全性高，且是碳酸钙源。

岁的青少年是可以吃钙尔奇D碳酸钙D3片，青少年是要注意补钙，钙尔奇D碳酸钙D3是适合青少年吃的。建议你平时要多吃含钙量高的食物，如牛奶，动物骨头汤，绿色蔬菜水果。多晒太阳，多运动，有利于***长发育。

指导意见：你好，可以吃的，但是如果不缺钙的话，不可以胡乱补充的，平时可以多吃鸡鱼、排骨、豆制品来促进***长发育的。

如果声称该产品有长高作用，那肯定是虚假宣传，钙产品跟身高或增高无任何直接因果关系，即使是处在长身体阶段的儿童也没有什么作用，31岁能长高的可能性几乎为零，建议不要浪费心思和钱财。

钙维***素D咀嚼片不能长高，可以帮助防治骨质疏松症。维D钙咀嚼片，适应症为用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充，并帮助防治骨质疏松症。

单单服用维***素D3，并不能够起长高的作用。维***素D3可以促进钙的吸收作用，主要是用于维***素D缺乏症的预防和治疗。所以，选择维***素D3加钙的钙片，有利于身体健康***长。

能哦，但不一定有效，其实男***在25岁停止身体增高。女***则是23岁。一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。

意思是钙加维***素d3钙加维***素D3咀嚼片对人体而言，既可以补充钙元素，也可以补充维***素D，对人体的骨营养非常有帮助，但是人体的长高确实是需要空间，需要依赖于未闭合的骨骺的干骺端，如果骨骺闭合了，通常就没有空间。

1、我家儿子吃的是朗迪碳酸钙d3片，这款钙片还不错，里面有500mg钙和200IU维***素D3，能更好的帮助吸收，也能满足孩子日常的钙需求，值得入手哦~我一般都是在朗迪天猫旗舰店下单，购买超方便。

2、小孩长高方法有很多，如孩子用餐最好要定时定zd量，保证饮食营养均衡；多运动；保持充足睡版眠；多晒太阳；补充钙剂等。

3、朗迪钙有两种，朗迪碳酸钙d3颗粒和朗迪碳酸钙d3片。我觉得朗迪碳酸钙d3片更适合十几岁的孩子。

4、人体产******长激素最多的时候就是每天晚上睡觉的那段时间，因此要保证充足的睡眠。孩子缺钙的话，是可以***朗迪碳酸钙D3颗粒的，但是再好的药也不要过量的补，否则会引起一定的副作用。

5、吃什么都不能迅速长高，吃钙片只能促进你的身高。女性一般在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。你现在还有四五年的身高发育期，平时少吃糖、巧克力、甜蛋糕，这些阻钙代谢。

1、我觉得朗迪碳酸钙d3片更适合十几岁的孩子。其实在停止***长以前补钙对身高都是有帮助的，可以1天吃两片，另外平时多注意饮食和睡眠，多运动，身高这三分天注定七分靠打拼的，你不拼一下咋行。

2、这些东西不会有明显的效果。身高主要是取决于父母遗传身高70%以及后天30%的因素：饮食、运动、睡眠，想要长高可以多补充31种营养，促进骨骼***长速度，健康和平时良好的作息时间，还有就是运动，比如跳绳，跑步及打篮球之类的。

3、吃什么都不能迅速长高，吃钙片只能促进你的身高。女性一般在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。你现在还有四五年的身高发育期，平时少吃糖、巧克力、甜蛋糕，这些阻钙代谢。

4、碳酸钙d3片儿童也是可以服用的，碳酸钙d3片中的钙含量是非常丰富的，非常适合儿童补钙服用。如果儿童出现了***长发育迟缓、肋骨外翻、夜间盗汗或者经常惊醒大哭的症状，就说明儿童已经缺钙了，需要及时补充一些钙元素。

5、完全可以吃啊，朗迪钙有一款产品朗迪碳酸钙D3片（‖），7岁以上的都可以食用，每片含钙达500mg、维***素D3含量为200国际单位，黄金配比，促进钙更好的吸收。我们同事家的孩子都在吃这一款，反应都挺好的。

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