吃促睾有助于伤口恢复吗(吃啥水果有助于伤口恢复)

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文章详情介绍：

1、使用***/麻黄补剂。由***和麻黄混合制成的营养补剂能帮助在高强度训练期间保持低碳水化合物摄入。在训练前摄入2—4片（每片150毫克）有助于身体燃烧更多的脂肪供能。两周后提高碳水化台物摄入一天。

2、混合摄入这两种蛋白质，既可以利用到前者促进肌肉蛋白质合成的作用又能后者限制肌肉分解的作用，因此，不要用水反而用奶牛或者脱脂奶混合它两的混合补剂更好。

3、清晨(肌酸冲击期1)：将5克肌酸与20克健身饮一同溶于200毫升温水中一同服用或将5克肌酸与200果汁一同服用。

4、从蛋白粉摄取100克乳清蛋白，然后再通过其他食物比如鸡胸肉，***括鸡蛋清、鸡蛋黄再补充一点，保证你每天的蛋白需求。

1、指导意见：您好，建议您首先禁止饮酒，避免辛辣***饮食，避免鱼虾等水产类食物，可以适当的吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆制品等富含蛋白质，新鲜的蔬菜水果，富含维***素的食物，这样对伤口恢复有好处，希望我的回答能帮到您。

2、手术后的饮食，应该选用一些容易消化的食物，比如一些半流质、流质的食物，比如小米粥、牛奶、稀饭。同时尽量进食一些含有纤维素的东西，新鲜的蔬菜、水果，这样可以促进肠道的蠕动，保持大便通畅，促进伤口的愈合。

3、手术后吃一些乳鸽伤口愈合快，乳鸽的肝脏中储存着丰富的胆素，血液中含有丰富的血红蛋白，骨骼中有大量的软骨素。这些营养物质能够全面的调理人体机能，促进患者伤口的愈合。

4、小孩手术后吃什么伤口愈合快，原则上要根据手术原因，大小来决定。总之，吃一些富含蛋白质以及维***素的食物伤口愈合比较快。如果手术很简单，麻醉手术时间很短，就不需要特殊注意了。

1、对健身者而言，促进睾酮素不仅能够增强心肺功能、提高体力，还有一个最重要的作用，那就是加快肌肉***长速度，因此，对于想要健身增肌的人群来说，促睾素的补充非常必要。

2、首先，业余健身者不需要专门补充睾酮，激素类药物都不要吃。一定要吃，你得根据医***的诊断和处方。其次，现实中也有健身者会自行吃促睾类药物。但有没有害，这跟药物类型、用量有关系。

3、健身当中的力量训练本身就会产***睾酮，尤其是腿部肌肉这种大肌群，训练之后促睾效果更好，促睾类的药没有必要吃，因为题主还没有到用药的地步，现在体内的睾酮完全够用，用药不当反而容易引起内分泌紊乱，因此用药绝非儿戏。

4、促睾是可以增肌的，就是通过一些特定的健身动作来对自身的激素进行调节，而不是通过外来补剂的方式。主要原因是因为通常人体的肌肉量的维持也是需要睾丸激素的。通常它的含量越高，可以维持的肌肉量也越多。

5、是真的，但效果不会很明显。促睾后身体代谢会增加，激素会增多。代谢增加可以让消耗变多，如果你吃饭还跟以前一样多，消耗大于摄入就会瘦身，激素增多的话搭配运动肌肉也更容易合成。

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