17岁吃补钙有助于长高么(吃牛肉有助于补钙)

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安利钙片，17岁女孩吃了能长个，当然这也应该看她下肢的骨骺线，如果骨骺线属于闭合状态，就是吃啥都没用，反之没闭合就可以还能长个，因为女孩的长个年龄在10至20岁之间。

光靠吃钙片是长不高的，还需要你平时注意多锻炼多运动，加强营养，补充胶原蛋白和微量元素，保持充足的睡眠，这些都是对长身高有帮助的。

女***这个年龄基本上是到了骨骺线闭合的阶段了，只要是骨骺线闭合了急速增长期就过去了，长高的希望就不大了。吃钙片也是没有用了。这个时期，还是希望你能多做点运动可能会长高，跳高运动、学男***打篮球，还有伸展运动。

可以长高！但是很难说可以长高多少！不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高：一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。

1、不一定。长高和补钙之间没有必然联系，补充钙片能帮助孩子长高是一个错误观念。补钙的真正目的是及时补充体内流失的钙，以维持骨骼密度。给骨骼长个儿提供原材料，让骨骼长得更加结实，但是不会促进人体快速长个儿。

2、长高和补钙之间没有必然联系，所以补钙不一定能长高。补充钙片能帮组孩子长高是一个错误观念。补钙的真正目的是及时补充体内流失的改，以维持骨骼密度。

3、单纯的补钙是不能长高的，孩子的身高是和遗传有直接关系的，吃再多的钙，孩子的身高可能也不会长得特别高，钙只是长身高的必要因素。如果想让孩子长高，平时要补充营养，多吃优质蛋白质的食物。

4、吃钙片并不能长高，因为主要是针对于人体缺钙现象比较好，能补充体内的钙质，但对于长高并没有什么帮助，而且也不能随便吃钙片。需要在医***的指导下口服，或者去医院检查体内是否缺钙，根据情况再看。

5、补钙是非常重要的，因为它有助于维持骨骼健康和强度。然而，补钙本身并不能直接使人长高，而是可以帮助骨骼***长和发育，从而最终导致身高的增加。此外，身高的增长受多种因素的影响，***括遗传、营养、运动等。

6、补钙可以促进骨骼***长，只要不过度补，对长高有促进作用。

1、吃钙片是有一定辅助长高的作用，但并不是说吃钙片一定可以长高，这两者并不是必然性的关系。因为钙元素是属于***长发育所必需的微量元素，所以如果缺少钙这种微量元素的话，会影响孩子的正常***长发育。

2、根据你的情况建议你先去医院拍片子看一下骨骺有没有闭合，如果骨骺已经闭合了，就没有再长高的机会了，相反就还有希望长高。

3、新***的软骨经钙化后形成硬骨，骨头因而变长、变宽）关闭，表示骨骼已发育成熟，不会再***长了，那么身高就不会再长了。钙片虽说是保健品但是要适量，不能多吃的。

4、。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。

吃钙片对于身高的增长是非常有帮助的。但是这种帮助要符合如下几个前提，才能够显现出来：（1）在***长发育期吃钙片才有用。

吃钙片并不能长高，因为主要是针对于人体缺钙现象比较好，能补充体内的钙质，但对于长高并没有什么帮助，而且也不能随便吃钙片。需要在医***的指导下口服，或者去医院检查体内是否缺钙，根据情况再看。

所以，单纯的吃钙片是不能长高，但是合理的补钙、均衡的饮食和充足的运动，是孩子长高的关键因素之一。

假的。宣传噱头而已。***长期补钙有助于身高增长，但不一定就是百分百能长高。小朋友的身高都有遗传的，可能后期运动跳跃又或者补充营养足够，或许会比父母高也是正常。

而这里面的营养元素并不单单只钙。所以说，多补钙并不一定能够让孩子长高，而且盲目的补充钙质，甚至可能会带来一些副作用。只有在孩子真正缺钙的时候，才需要多补充钙质。

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