吃西瓜有助于月经吗(来月经能吃西瓜吗吃了会怎样)

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文章详情介绍：

西瓜含水量丰富，也含有比较多的营养素，还有清热止渴、降温消暑的作用，但是，西瓜性寒，如果在生理期吃西瓜，会对身体造成一些影响，其中以痛经最为明显。

月经期间能吃西瓜吗月经期间是可以适当的吃些西瓜的，在炎热的夏天出汗比较多的时候，能很快补充体内的水分，但是不能够多吃，而且禁止吃冰的，属于一种凉性的水果。

月经期间能吃热西瓜吗首先虽西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。

月经期间吃西瓜是不太好的，因为西瓜属于凉性食物。月经期间进食过多西瓜可能会导致胃肠道不适，甚至会出现经期不适或者加重经期不适，导致月经量增多或者是延长经期。月经期间如果进食过凉的食物，可能会刺激子宫收缩导致腹痛。

你这个情况是经期食用西瓜的缘故，西瓜凉性，所以吃了会肚子疼。经期要忌食生冷辛辣的食物，注意保暖。月经期间应吃性质温、热、平的水果，如苹果性平，桃性温，杏性温，桑棋性热。

月经期间好吃西瓜吗月经期间不能吃西瓜。西瓜在中医里属于寒性的水果，在经期属于特殊的生理期时期，妇女需要保护小腹，不要受凉，寒凉之品会伤胃、小腹，寒凝血瘀、寒凝气滞会导致痛经。

月经期要少吃西瓜，尽量别吃冰箱里的西瓜，虽西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。

因此，那些选择在月经期间通过吃西瓜的方式来减肥行为肯定是不可取的。

经期最好不要吃西瓜月经期间不宜吃西瓜女性月经期间是不能吃西瓜的，因为西瓜是一种寒性水果，女性在月经期间身体畏寒，食用西瓜会让体内寒性加重，不然会引发多种生理问题。

1、来月经期间是可以吃西瓜的，但冰冻过的除外。食用常温的西瓜对身体没有什么刺激性，不会影响月经量也不会导致痛经等现象。

2、月经期间不能吃，但月经后可以吃，但要适量。因为吃太多的冷食，会伤胃。月经期间，属于寒性的食物尽量不要吃。因为这可能导致月经在子宫内沉积，不利于经血的排出。月经期间不要吃西瓜。西瓜在中医上属于寒性水果。

3、女性在月经期间最好不要吃西瓜，因为西瓜是寒凉的水果。吃了之后一个是不方便消化，还有一个是容易损伤体内阳气，导致女性经血因寒气瘀结运行不畅，这样会加重痛经，还会导致经血量变少甚至没有。

4、女性在经期可以吃西瓜吗？对此，有关妇科专家回答说，女性朋友在来月经期间，最好是不要吃生冷的食物的，这是因为女性在月经期间，身体抵抗力比较差，身体比较虚弱，不能受凉，所以不能吃寒凉的食物。

5、经期最好不要吃西瓜月经期间不宜吃西瓜女性月经期间是不能吃西瓜的，因为西瓜是一种寒性水果，女性在月经期间身体畏寒，食用西瓜会让体内寒性加重，不然会引发多种生理问题。

6、虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名寒瓜，即使是正常人也不可过量食用，月经期间的女性更应谨慎食之。

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