吃生蚝多久补精子活力能生育

精子对于男性朋友来说是十分重要的，不管有没有打算要孩子，都需要注意饮食，通过饮食改善精子质量还有活力，可以吃一些补肾益气的食物，有很多人觉得吃生蚝可以提高精子质量。那么，吃生蚝多久补精子活力能生育呢?

吃生蚝多久补精子活力能生育

首先，生蚝对男人特别有滋补和营养价值，生蚝富含维生素、铜锌钙等微量元素，其中所含的精氨酸和瓜氨酸含量十分丰富，生蚝的这些营养物质含量是海洋生物中最高之一。所以生蚝可以帮助男性改善性功能，帮助合成雄性激素、并维持前列腺的正常功能。而且，生蚝生蚝不仅可以壮阳，还能滋阴益血清热除的作用，滋补阴阳的作用都特别强。另外，男性常吃生蚝能提升性功能和精子的活力。生蚝对男性的遗精和阳痿等也有不错的功效。

其次，生蚝可以改善肝功能，恢复疲劳和增强体力，生蚝还能促进胆汁的分泌，清除肝脏中的脂肪，并增加肝脏的解毒作用。另外，生蚝含有大量的精氨酸，精氨酸是精子生成的主要成分，对生产精子是必不可少的，还含有微量元素锌，锌可以促进荷尔蒙的分泌。值得注意的是，每次射精时都会失去一些锌元素，如果锌不足那么精子数量会减少，性功能会下降。所以，很多的男性疾病是由于锌不足造成的，而生蚝是最佳的天然营养素。

综上所述，吃生蚝半个月有助于精子活力的提升，因为生蚝富含维生素、铜锌钙等微量元素，还有精氨酸的含量也十分丰富，精氨酸对生产精子是必不可少的主要成分，锌可以促进荷尔蒙的分泌。

精子活力10%但是怀孕了能要吗

精子活力低也会存在一定的受孕概率，只是受孕率相对就会低一点，一般来说受孕的精子基本上都是活力正常的，所以通常对胎儿是没有影响，所以孩子是可以要的。但是孕妈们也不可掉以轻心，需要注重日常保健和产检，因为精子活力低，一般也会导致受精卵的质量下降，引起胚胎发育不良，造成死胎、流产等情况。

一般认为精子活力低能怀孕，只不过几率比较小。简单来说，精子活动率低于80%的话，对怀孕有一定影响，精子活动率低于70%有明显影响，精子活动率低于50%导致不孕的可能性就相当高了。我们知道，男性精子活力低下，是属于弱精症。当出现弱精子症时，精子前行困难，难以穿过男性子宫颈管、子宫腔，到达输卵管和卵子相互结合，从而导致生育能力下降。