病情分析：
吃黑豆有以下好处：首先，能够起到辅助补肾的作用，因为在中医来说，黑色入肾，而且中医讲以形补形，以色补色，建议肾虚的人可以多吃一些黑豆等黑色食物，对身体有好处。其次，黑豆能够活血利水，对于水肿胀满、黄疸浮肿、小便短赤的人来说可以适当的多吃一些黑豆，有一定的好处。另外，黑豆还能健脾，提高食欲。
意见建议：
在日常***活中，饮食不要单一，应多样化，还要讲究荤素搭配，粗细搭配，蔬菜、水果不能少，还要保持心情舒畅，对于身体健康非常有利。
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