怀孕吃叶酸要吃的时间,一般来说怀孕前三个月都要吃叶酸。这个怀孕三个月就是整个孕期的早期,这个时候补充叶酸是很有必要的。大家都知道孕期吃叶酸有助于胎儿神经管的畸形的预防。除了起到预防作用,叶酸对于胎儿的智力发育也是很有益处的。
其实叶酸不仅仅在怀孕后三个月要吃,在怀孕之前,也就是备孕的阶段,就需要提前开始吃叶酸。以后一直吃到怀孕前三个月,这个时间段吃叶酸是比较好的。怀孕吃叶酸可以直接吃叶酸片,还可以通过饮食来获取一些叶酸,比如:莴笋等。
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