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癌症是一种非常可怕的疾病，不仅会给身体带来痛苦，还会折磨人的精神，在平时***活中应该怎样有效的预防癌症呢？一旦查出癌症，***活中放开肚子吃4种食物，或助你远离癌症更健康！
黑枣
黑枣的营养价值特别高，其中富含大量的维***素和矿物质。经常食用黑枣，不仅有助于提升人体的免疫力，还能增强人体的抗病能力。而且黑枣中的营养物质还能起到抑制癌细胞扩散的作用，具有一定的抗癌效果，不妨多吃。
草莓
草莓是很多人喜欢的一种水果，其中含有一种奇妙的鞣酸物质，可以在体内产***抗毒作用，能保护机体免受致癌物的伤害。此外，草莓中还有一种胺类物质，具有一定的防癌抗癌的作用。平时多吃，或助你远离癌症更健康。
紫薯
紫薯的营养价值很高，其中富含大量的花青素和类黄酮物质。而类黄酮物质能够有效的阻断癌细胞的自我更新能力，抑制癌细胞的扩散。因此，一旦查出癌症，平时不妨多吃一些紫薯，或助你远离癌症更健康。
卷心菜
卷心菜属于甘蓝中的一种，卷心菜的营养物质十分丰富，对人体健康有益。卷心菜中含有一种被称为靛基质的复合物，这种物质能够帮助我们减少胃癌、乳癌、肠癌的威胁，有一定的抗癌作用。平时多吃，或助你远离癌症更健康。
一旦查出癌症，***活中放开肚子吃以上这4种常见食物，或助你远离癌症更健康。（此文章图片来源于网络，如有侵权，联系删除）
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