李雅君 消化内科 去问诊
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主任医师首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
医***回答:
早上吃梨可以起到缓解便秘的作用,梨当中含有大量的营养成分,而且水分比较多,并且富含丰富的维***素,能够有效促进肠道蠕动,所以对于便秘有一定的缓解功效。
但是需要注意,梨的性质比较偏凉,如果平时存在脾胃不和的现象,最好不要空腹吃梨,否则很有可能会导致胃肠道不适,甚至还会出现腹泻的表现。
如果便秘的症状比较严重,也可以通过一些药物治疗。
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