鹿胎粉对女性的利与弊正确使用鹿胎粉

女人想要健康，所以很多女人对鹿胎粉感兴趣。毕竟鹿胎粉有补气养血，强身健体的作用。对维持身体，延缓衰老有很大帮助。鹿胎粉虽然功效较好，但并不适合所有女性。下面我们来看看鹿胎粉对女性的利弊以及如何正确服用。

一、鹿胎粉对女性的利与弊

1、鹿胎粉对女性的利处

女性长期服用鹿胎粉，可达到美容养颜中调经止带、延缓衰老、益气补血等作用。特别是月经不调的情况下，或者气血不足、不孕不育、皮肤长斑的情况下，可以用鹿胎粉调理。长期服用，斑会减少，皮肤滋润，月经正常，寒气减少，更年期推迟。所以女性服用鹿胎粉特别有益。

2、鹿胎粉对女性的弊处

鹿胎粉一般对女性没有副作用，但也不是所有女性都能服用。在某些特殊情况下，不能服用鹿胎粉。比如经期、感冒、高血压、***肌瘤、各种妇科病的女性，就不允许吃鹿胎粉。如果他们在这些情况下服用鹿胎粉，会增加女性的雌激素，引起身体不适，或者产***副作用，导致疾病加重。

二、鹿胎粉的正确服用方法

一般情况下，女性服用鹿胎粉时，可以选择冲洗或黄酒勾兑，这样吸收效果会更好。一般建议鹿胎粉每天最多不超过6克，即每天两次，每次三克，最好在饭前或饭后半小时服用鹿胎粉。

就鹿胎粉对女性的利与弊而言，我们已经知道鹿胎粉可以说是对女性非常有益，可以滋补强壮身体，驱寒止痛，活血调经。鹿胎粉虽然有很多优点，但一定要避开服药前的不应期，采取正确的剂量，才能使鹿胎粉发挥良好的作用。