真的是年纪越大,越注重养***了,我给大家推荐几款我日常一直喝的养***茶,自己找中医要的配方,喝了一个多月了,真的是整个人肤色好了一大截!这几款养***茶都有不同的功效,大家可以根据配方跟功效对症下药,都亲测有效哦!1⃣玫瑰花+蒲公英+菊花=调节内分泌刚开始喝的时候每天饮用一两杯,肠胃适应了以后可以当茶水喝,最好是空腹时饮用,在饭后喝也可以的,对经常失眠,月经不调的有效果,坚持喝就会看到效果!2⃣玫瑰+红枣=治疗便秘枣可以补血,经常喝红枣水对经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的功效,玫瑰花能疏肝解郁、活血化瘀和调经止痛,它俩搭配在一块,对促进血液循环,防治便秘有特别好的效果!但是需要注意红枣玫瑰花茶饮用不宜过量,一天可以泡两次这样刚好!不瞒你们说,我有很严重的便秘,喝这个茶两天就来感觉了!3⃣玫瑰花+茉莉花=美容养颜这个茶不仅能改善皮肤,还能减肥消脂,促进血液循环,经常加班或者饮食不稳定的可以每天喝这个茶,调养身心,保护肝脏!4⃣菊花+茉莉花=祛痘茉莉花茶可以去寒,还能清热解毒,菊花可以排毒健身、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,我前阵子熬夜长了一脑门的痘痘,喝了这个茶3天,痘痘就下去了,祛痘效果特别好,平时一直在喝,现在很少再长痘了,建议上班族也多喝一些,尤其是经常对着电脑的,防辐射啊!5⃣柠檬+菊花=去油瘦身这个茶大家一定要喝,我反正是离不开,一直大吃大喝,还不运动,绝对会胖的,这个茶有很厉害的去油刮脂的功效,就是说,咱们吃下去的食物,营养被身体吸收,油脂就被这个茶分解了,排出体外,吸收好的一个月能瘦个10斤,我这样的每天吃吃喝喝,体重一直保持在90斤左右,还是苗条的身材呢!6⃣茉莉+薄荷叶=去粉刺茉莉花有消炎,抗炎的功效,薄荷叶可以排毒,长闭口就是毛孔堵住了,外在用一些去闭口的东西,内调还是最关键的,我平时就是熬夜的时候才会长闭口,就喝这个茶,外用多补水,闭口很快就下去,平时坚持喝,闭口很难再长回来了!我原来的皮肤状态很不好,容易长痘,自从开始内调养***,自己经常煮这些花茶喝,皮肤现在很稳定,很少长痘啥的了,希望可以帮到大家,都能有个好皮肤!
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