英语作文:饮食健康 Diet
在学习、工作乃至***活中，大家对作文都不陌***吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编整理的英语作文:饮食健康 Diet，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
,there is a focus on care. are a . A diet is one of the most parts of it. As the goes, bread is the staff of life, and is the goal we . From my point of view, in order to build , we eat more and less fat and sugar. is the best of s , are rich in . Among them, C and A are the most . Too much fat and sugar can lead to , which is to . , more and more water is of great help.
现在，人们越来越注重养***，人们在都追求健康的***活方式，其中健康饮食就是很重要的`一个方面。俗话说，民以食为天，吃得美味又健康是我们所追求的目标。我认为，为了养成健康的饮食习惯，我们应该多吃蔬菜，少摄入脂肪和糖分。蔬菜是维***素的最佳来源，其中以维***素A和维***素C最为重要。过多的脂肪和糖分会导致肥胖，这有害于健康。此外，还应多吃水果多喝水，这都对健康有很大帮助。
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