预产期6.4号，39周了一直毫无反应，正在计划周末去吃海底捞催***！
发动：还在等见红和破水哪个先到，没想到等来了规律宫缩。6.3一点半左右开始有规律宫缩，由于前面几天毫无感觉一直观察到了3点半立马叫醒老公收拾好东西冲医院，路上还一直在说会不会炸胡被医院退回来哈哈。
内检：凌晨四点半的时候办好入院手续，第一次内检将将开了一指，这会儿的疼痛都能接受，还可以用拉玛泽呼吸法缓解。这个时候不得不说一体化产妇还是很香的，家属全程陪同，帮我看呼吸节奏，躺在陪护床上甚至还开了电视看综艺哈哈哈。
无痛：本来点到了施主任麻醉，到7点多的时候觉得工作的疼有点忍不住了，立马叫了护士本院的麻醉师马上来打吧，那天运气还蛮好的值班的麻醉师也是省妇保的主任，是个很温柔的男医***。打无痛前内检居然已经开到了3指，不得不说无痛真的是女性之光，打上大概十分钟就活过来了。
***产：本来想着折腾了一晚上睡一会儿，醒来点个外卖喝个奶茶再***。没想到打上半小时我还在说肚子不痛了但是下面还是一阵一阵酸胀，医***内检了下居然已经八指了，然后我准备准备一会儿要***娃了。下面很强烈的酸胀感是宝宝自己在用力往下钻。
这会儿我还开着电视看着综艺玩着手机，甚至还抓紧发了条孕期库存朋友圈哈哈哈。十指开的时候助产士让我试着用了几次力，立马夸我很会用力已经能看到宝宝头发了。
然后立马通知医***准备接***，医***都震惊这个速度哈哈。一切准备做好，在医***的指导下刚用了两次力宝宝就很给力的出来了，第二产程全程十五分钟不到。从住院到***娃全程5小时不到，而且无侧切无撕裂，顺利到我都感觉原来***娃这么简单哈哈哈。
总结一下经验，不得不说姐妹们，孕晚期身体条件允许的情况下多走路是很有用的。孕晚期开始挂陈丹青主任的号，足月以后每天一万步快走，不得不说这个一万步快走真的很有用，孕中期的时候还在手机上下了个G动app，每天跟着上面的方案做凯格尔运动，增强盆底肌力，***娃的时候医***和助产士都说我运动基础和体力很好。好在孕期整体还是很矫健的，回想一下***娃前几天，每天都是一万二千步一万三千步颠瑜珈球半小时深蹲两组！足月的姐妹们真的可以试一下！！！
好啦，结束合体时光了，希望接下来能跟小公主好好相处哈哈哈
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