圣女果助孕吗

有一定的助孕效果。

圣女果中特有的番茄红素，可以帮助改善男性的***质量。女性食用圣女果可以补血养阴，同时还可以提高女性的免疫力，为怀孕提供一个好的身体。所以圣女果有一定的促孕作用。

圣女果吃多少助孕

一天食用不宜超过20颗。

圣女果的营养价值很高。男女孕期都可以吃，但一定⛔不能吃太多。一天吃不超过20个圣女果比较好。长期坚持是可以有一定效果的。

助孕吃什么食物好

1、芦笋

芦笋富含脂肪酸和天然抗氧化剂——维***素C，对女性和男性的***育能力都极为有益。

2、黑豆

黑豆含有丰富的植物雌激素，可以调节女性体内雌激素的平衡，缓解腰酸、体寒、多梦的症状，帮助女性以更好的身体迎接新***命的到来。

3、阿胶红枣

怀孕期间，患有气血不足引起的月经量少、气色不佳、头晕、手脚冰凉等症状的女性，可以每天用勺子挖一勺阿胶和红枣，放在杯子里用热水送服，可以使身体温暖，改善宫寒，从而提高妊娠率。

4、当归

当归有“十方九伪装”、“药王”的美誉。是中医常用药，被誉为“血中圣药”，可以补血。活血；调经止痛；肠干滑。推荐食谱有当归桂花酒、归芪鸽肉汤等。

想放心省时,选晨心家政☎️24H咨询电话：