怀胎十月,只待瓜熟蒂落,每一位小天使的到来都是上天赐予父母的礼物! 所以只要胎宝宝有什么“风吹草动”,准爸妈就会很紧张。特别是到了孕晚期,越接近预产期,准妈妈就越焦虑,尤其是头胎准妈妈。
因为对分娩过程不熟悉,因而只要肚子有一点动静就以为是要***了,尤其是有“肚子痛”的时候,哪怕是隐隐的痛,都会急冲冲的往医院跑,以为是宝宝发动了;结果,肚子里那位小祖宗根本就没有想要出来的意思,然后不得不回家继续乖乖待产。
孕晚期,准妈妈下腹部有隐隐的痛是咋回事儿?
前面也说了,准妈妈们到了孕晚期,对肚子会很敏感,但如果出现“下腹部隐隐的痛”不一定是宝宝发动了,还可能是下面这些情况:
情况一. 饮食不当
饮食不当会引起肚子疼痛。比如 吃了过辣、***冷、油腻等***性食物,或是不健康的食物,于是对肠胃造成***而导致腹痛。 尤其是本来肠胃功能就比较差的准妈妈,还可能会因为肠胃过分***而导致宫缩,如果早产就不好了。
我有个朋友就是这样,在怀孕38周的时候,在外面吃吃饭,吃了两串烤串,回去就开始肚子隐隐的痛,但是她也是分不清情况,很着急,还以为吃完好吃的,宝宝发动了,要去医院,被我拦住了,我让她再观察观察,结果等了一个多小时,是拉肚子了,二十分钟不跑一趟,才知道只是吃的不合适。
京妈建议:
孕期饮食一定要多注意,爱吃的食物也要控制好量,适当吃;***冷、辛辣等***性食物,烧烤、煎炸等不健康的食物,太过油腻的重口味食物、路边卫***可能不达标的食物,都最好不吃;在食物种类多样、口味清淡的基础上,少食多餐的吃。
情况二. 受到外力冲击
孕妇的身体会比正常人的要脆弱得多,对疼痛感觉也比较灵敏,如果不慎碰撞,挤压腹部都可能出现隐隐的痛,会让孕妇感觉不舒服。
因而孕妈如果感觉下腹部隐隐的痛,不妨想想有没有被磕碰到。
京妈建议:
胎儿虽然有羊水保护,但***活中,准妈们的行动还是应该缓慢、动作轻柔,别风风火火的,要时刻保护好胎宝宝;孕妇还应该尽量少去人多拥挤的地方,不管是出门还是散步,都应该选择人少的地方走,并且要有家人陪伴、不要走的太累,以免累着。
情况三. 胎动
虽然到了孕晚期胎儿已经不小了,活动的空间越来越小,没法大展身手,但是也有一些宝宝比较活泼,就爱调皮捣蛋,虽然做不了太大的动作,但是却“人小力量大”啊,如果胎儿还没有入盆的话,那随便踢一踢、蹬一蹬,孕妈也会感觉腹部隐隐的痛。
京妈建议:
到了怀孕晚期,准妈妈要随时留意身体的变化,出现隐隐痛的时候,要分辨是否是胎动引起的疼痛感;当有胎动时可以一边摸摸肚皮,一边跟宝宝聊聊天,告诉他(她)妈妈有些痛,宝宝是可以听得到的哦! 同时,准妈妈还要记得每天的必做功课--数胎动,要一直坚持到宝宝出***为止。
情况四. 妇科炎症
也不排除这种情况,有的准妈妈在怀孕前可能有炎症,只是比较轻微,日常***活中也没什么不适感,因此没引起重视。
在怀孕后,随着分泌物也增多,若不能时时保持会阴的清洁卫***,就可能导致炎症加重,也会有小腹部隐隐作痛的感觉。
京妈建议:
怀孕后,要注意个人卫***,要记得勤换***,或使用卫***护垫,勤洗澡或清洗私处;不严重的炎症,准妈妈可以不处理,等宝宝出***之后再行处理;如果很严重影响到日常***活,一定要去看医***了,别拖着。
情况五. 假性宫缩
进入怀孕中晚期后,会开始出现假性宫缩,而且到了孕晚期,会越来越频繁。
“假性宫缩”的感觉就是一阵阵的肚子发紧、胀胀的,甚至有些隐隐的痛,不过一般嘉兴宫缩在休息会儿可以缓解。
京妈建议:
准妈妈要多注意休息、避免紧张、劳累等,不然会加重宫缩;运动时要注意运动强度和运动时间,如果感觉肚子发紧,那就一定要停下来休息了;当准妈妈感觉出现假性宫缩时,可以坐下来或躺下来休息会儿,一般不会持续时间太长。
情况六. 胎儿入盆
如果是已经临近分娩的日子了,胎宝宝也已经发育成熟,便会开始调整适合分娩的***,也就是可能会“胎头下降入盆”,这个过程中压迫到骨盆神经,也会出现下腹部隐痛的感觉。
京妈建议:
一般,胎儿入盆的过程不会时间太长,所以小腹部隐隐痛的感觉也不会持续太长时间,这时候准妈妈不妨先坐下来或躺下来休息休息,不用过度紧张。
情况七. 分娩前宫缩
如果是已经很接近预产期了,也可能是胎儿发动了,那这时候会出现产前“宫缩”。
不过,***收缩在一开始强度都比较弱,也不是很有规律,所以并不会感觉到强烈的疼痛,也并不像传说中的画面那么恐怖。
京妈建议:
这时候,孕妈要观察这种小腹痛会不会持续有,如果是越来越有规律,肚子也越来越疼,那可能就是胎宝宝发动了,就要抓紧时间去医院;如果是疼了一会儿不疼了,也没再出现,那就不是胎儿发动。
所以,这样综合一分析,孕晚期的准妈妈肚子隐隐作痛,可能是上面七种情况;而且确实有可能是胎儿入盆,也有可能是胎儿要出***了,所以要自己学会区分和辨别,并且正确的应对。
不过,胎儿入盆不代表马上要***,准妈妈不必慌张,但是可以先慢慢准备好待产***,等着宝宝发动。
孕妈了解:“胎儿入盆”并不是分娩信号
胎宝宝要出***的话,就会先经历入盆的阶段,但这只是为出***做好准备,并不是胎宝宝真的马上就要出***了。
什么是“胎儿入盆”?
胎儿入盆,准确点说是“胎头入盆”,是胎儿会改变在妈妈***内的***,变成一个头冲下的位置,而且全身蜷缩,就像我们经常看到的头朝下的胎儿图片一样,这是要为分娩做好准备。
胎儿入盆后多久会***?
胎儿入盆的时间不是固定的,和胎儿的发育情况、孕妈的胎次等都有关系。
如果是初产妇,一般会在怀孕36周入盆,有的甚至能早到在孕34周开始就慢慢入盆了,入盆后2-3周会***产,而经产妇大多入盆比较晚,而且大多是入盆后不久就会***了。
我一个朋友***二胎就是见红了还没有入盆,当时朋友很担心怕不能顺产,医***给她吃定心丸,让她放心,果然,胎儿在分娩前才入盆,名副其实的 边***边入盆。
入盆并非“分娩信号”
由于入盆时产***的坠痛感,使得孕妈妈误以为是宝宝要***了,前面也说了,入盆了并不一定就会马上***,尤其是头胎的准妈妈,可能中间还会经历几周的等待时间。所以,入盆并不是分娩的信号。
分娩信号:哪些情况才说明胎儿是真的要出***了?
既然胎儿入盆后,只是为分娩做好准备,并不是真的要马上出***了,那么出现哪些情况才说明胎儿是真的要出***了呢?
医学上,“分娩信号”有三个:宫缩、见红、破水 。
信号1. 宫缩
临产前的***收缩,不同于假性宫缩,是比较有规律的,而且是由浅到深,由稀疏到密集的一个过程。
“分娩宫缩”是什么样的感觉?
开始可能只是有一点轻微的胀痛感,然后一次比一次痛,间隔时间也越来越短,到最后甚至是1分钟痛一次,每次痛1分钟左右。这就是真的***收缩,随着***收缩,宫颈口会逐渐扩张以方便胎儿娩出,这个时候就是真的快***了。
分娩宫缩会持续多长时间?
每个产妇宫缩经历的时间都不一样,正常情况下,从***开始扩张到全部打开(也就是常说的开十指),初产妇一般需要12-16个小时,经产妇则需要6-8个小时。
信号2. 见红
临近分娩的日子,准妈妈如果发现有少量粉红色、褐色、红色液体从私处流出,这就是见红了。
分娩发动时为什么会有“见红”现象?
见红是因为 的胎膜和***壁分离而引起的出血,但是见红不一定会马上出现有节奏的宫缩现象,正常会在24-48个小时内分娩,有的孕妇见红后几天才会***。
所以如果一切正常,见红后也不需要那么急赶去医院,可以等等,等到肚子出现规律阵痛再去医院也完全来得及。
信号3. 破水
当胎儿发动,胎膜发***破裂后,准妈妈会感觉到有一股温热的水从私处流出来,而且是不受控制的那种,这就说明是破水了。
为什么破水后要立马去医院?
因为羊水是胎儿整个孕期赖以***存的重要条件之一,如果发***破水后,羊水流失过多,那胎儿就会很危险,比如出现缺氧、脐带垂脱等。
因而,一旦发***破水情况,不管有没有宫缩,孕妈妈都必须马上去医院待产了,通常羊水破之后,胎儿会在6-8个小时内出***。
提醒1:一定要注意防止羊水流失过多!
准妈妈破水后去医院,最好是躺着去医院,垫高臀部,这样是为了防止羊水流水过多。
如果没有去医院的条件,那就等医护人员上门。准妈妈先平躺下来,在臀部垫一个枕头,也是为了避免羊水流失过快,而造成羊水量少导致胎儿缺氧。
提醒2:要会区分“破水”和漏尿!
还有一点需要注意的是,不是每个准妈妈破水的时候量都是那么大的,有些孕妈妈流出来的羊水比较少,而准妈妈本身也可能存在漏尿的情况,这个时候就容易出现“因不能区分是破水还是漏尿”而发***尴尬。
那为了避免搞乌龙或错过最佳时机,准妈妈很有必要好好学习一下“怎么区分是破水还是漏尿”(如下图)。
总而言之,入盆不等于马上要***了,有以上的临产预兆才是要***的节奏!
到了怀孕晚期,尤其是足月后,随时可能***产,因而当准妈妈感觉肚子隐隐作痛,确实有可能是胎头入盆或是快要***了。准妈妈要自己做好区分,并且正确的应对。祝准妈妈们孕晚期和分娩顺利!
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