现在孕35周的我,想着下个月就要卸货了内心有点小激动也有点紧张,在这几个月里,我从一无所知到慢慢的学习了很多母婴知识,买了不少书,加了不少群。就是希望能给宝宝最好的,我发现对于小孩吃什么对大脑发育好这种问题,是很多妈妈关心的。
怀孕起除了补充叶酸、钙铁锌外,补充DHA也是很重要的,关于DHA,大家应该常常听说,到底DHA有什么作用呢?其实DHA 是胎儿和儿童大脑发育的一种必需微量营养素,俗称脑黄金,也是视网膜的重要组成物质, DHA 缺乏时视觉功能受损,会影响婴儿的反应能力和观察能力。所以DHA的孩子在认知、语言、运动等方面的能力方面都起着至关重要的作用。DHA可以在深海鱼类、干果比如核桃、芝麻里获取,还有蛋黄里也含有。当然DHA最先是在母乳里发现的,当宝宝开始混合喂养后,或者有的直接是配方奶粉喂养的话,补充DHA就是尤为重要了。那小孩吃什么对大脑发育好呢,这时就应该选择一款富含DHA的奶粉,闺蜜家的宝宝吃的美赞臣铂睿奶粉,她告诉我国际权威推荐幼儿的DHA摄入量为100mg/天,其实每天三杯美赞臣奶粉就能达到这个水平。
除了添加的营养素方面我觉得美赞臣奶粉很OK以外,再看冲调的感受,我看闺蜜冲调的时候,奶粉很好冲开,阵阵奶香扑面而来,香而不腻,乳黄色的奶看上去很有食欲。再给宝宝喝,他好像很喜欢喝,咕噜咕噜的。再就是观察喝完和消化问题上怎么样,会不会上火。她说她家宝宝一直喝美赞臣奶粉没有上火,里面添加了益***元之类的,对肠胃好,所以大便也很好,身体一直很不错,抵抗力棒棒的。主要的是他家宝宝特别聪明,眼睛大大亮亮的,学东西特别快。所以还挺推荐美赞臣铂睿奶粉的。
学习了这些奶粉的知识后,关于小孩吃什么大脑发育好这个问题我是有了答案,美赞臣奶粉还是值得拥有的,希望大家也能有所收获。
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