***蚝***吃好吗
***蚝***吃好吗？其实是不好的。
***蚝，也称牡蛎，是一种营养丰富，味道鲜美的海味。有人说***蚝***吃，是天上有，地上无的人间美味。虽然***蚝***吃味道好，但是确是会严重影响我们身体健康的。美国食品和药品管理局发布警示，提醒人们不要***吃***蚝。因为这种海产品可能受到了诺瓦克等病毒的感染。
由此可知道***蚝***吃是不好的，会让我们容易受到病毒的感染。
***蚝***吃会让我们受到病毒的感染，那么是不是就不能吃了呢？非也。***蚝只要经过烹饪、做熟以后就不含这种病毒了，人们可以放心食用。
既然***蚝***吃有风险，那么怎么吃才是健康美味的呢？妈网百科为你支招：
1、首先在买***蚝时，要购买外壳完全封闭的***蚝，不要挑选外壳已经张开的；
2、若选择煮着吃，要将***蚝的外壳完全煮开，外壳张开以后再煮3―5分钟最佳；
3、若蒸着吃，等水完全沸腾后再放入***蚝，待外壳完全张开后，再蒸4―9分钟便可；
4、在蒸煮***蚝的过程中，尽量用小锅，避免用太大的锅一次做太多，否则可能形成***蚝受热不均，使一部分***蚝无法熟透；
5、另外，在蒸煮过程中没法伸开的***蚝，不要食用。
***蚝***吃壮阳吗
吃***蚝壮阳吗？这个说法是有科学依据的。
那么为什么说***吃***吃壮阳呢？这跟这跟***蚝所含丰富的锌元素有着斩不断理还乱的关系。
有研究发现，锌对***殖器官的发育和性功能的完善至关重要，前列腺及***中含有丰富的锌才有利于***的***存和活动。否则，一方面会使睾丸组织结构萎缩，******长异常且活动力减弱；另一方面会使男性的雄性激素水平明显下降。硒则能阻止体内有害物质对***细胞膜的氧化损伤，起到保护***的作用。
除了锌之外，***蚝中还含有硒元素，锌、硒这两种元素都有治疗少精症的作用。
此外，吃***蚝还有另外一个作用，就是提高人的免疫力，这也是有赖于***蚝里含有的锌。人体一旦缺锌，免疫力就会明显下降，通过补锌可以减少感冒、感染的几率，达到强身健体的目的。即使是艾滋病患者，也可以通过补锌提高他们的免疫力。
综上所述，***蚝***吃壮阳是有据可循的，但是也不能过量食用哦。
***蚝***吃的做法
***蚝***吃其实是不好的，因为***蚝中含有大量的寄***虫，还含有病毒，***吃的话是对身体健康作出的一个挑战。但是有部分人觉得***蚝***吃是人间的美食，始终抵挡不住美食的诱惑。那么***蚝***吃的做法有哪些呢？
***蚝***吃的做法一：***吃雄体***蚝口感更加爽脆，雌体***蚝更加绵软，这是熟食***蚝体会不到的舌尖***。而且***吃***蚝做法也十分简单，只需要将***蚝坚硬外壳劈开，再佐以***食的蘸汁就可以食用了。在***吃***蚝的蘸料中的芥末成分即可去除***蚝的海腥味，也能对品食者的味觉带来空前的挑战，口腔、食道、鼻腔，甚至***括泪腺都将感受到一股火烧火燎的高速***。***的***经过几秒后舒缓下来，当你张开嘴巴吐一口气，那番感觉回味无穷。
***蚝***吃的做法二：首先准备好食材，有***蚝、辣根和酱油；然后把每个***蚝挨个洗净；接着用刀具打开***蚝，拿出来***蚝肉洗净，再放回原壳中；最后蘸辣根就可以吃了。
***蚝***吃需要去内脏吗
***蚝***吃需要去内脏吗？那是必须的，因为不管是什么动物的内脏都是最脏的地方，最毒的地方。那么***蚝怎么去内脏呢？
其实很简单，只要用刷子把沙子清楚即可。若是在超市购买的话，也千万不能马虎，若看干净的话就可以食用，不干净的话就用刷子洗洗干净。
***蚝***吃除了要去内脏外，在食用的时候还要注意些什么呢？
1、首先要挑选肥美的***蚝。完整结实，表面无沙和碎壳，肉质饱满呈金黄色，光滑肥壮，干度足，体形基本完整，比较瘦小，色赤黄略带黑色的次之；选***蚝时轻轻地敲击它的壳，活的***蚝会迅速闭上壳；
2、不要用刀叉刺穿或破坏***蚝的肉质。
3、如果看起来或闻起来不对劲儿，就不要去吃，因为这样的***蚝往往是死的***蚝，吃了很容易造成拉肚子。
4、不要用太重口味的调味剂，以免掩盖了其原味；
5、不要整个吞掉，要去咀嚼以尝其鲜美；
6、蚝和牛奶都含丰富钙质，配搭食用，可强化骨骼及牙齿，有助于成长发育期的青少年。
7、蚝和盐中钠的比例都高，所以在煮蚝时不宜添加盐，否则摄取过量钠，会增加心血管负荷。
***蚝怎么辨别真假
由于受到利益的熏心，某些小摊贩难免会耍些小心机，因此市面就出现了不少的“组装***蚝”，也就是假的***蚝。那么我们怎样才能避免不受商家想鱼目混珠的欺骗呢？那就要学一下***蚝怎么辨别真假了。
其实很简单，只要在选购***蚝的时候用筷子拨一下***蚝肉，如果肉和壳连得很紧，那肯定不是“组装***蚝”。如果烧烤店不允许顾客挑选***蚝，或点单时看不到***蚝实物，那就可能有猫腻。烤熟的***蚝通常肉和壳连在一起，如果是分开的就要小心了。
除了要懂得辨别真假外，还要懂得如何挑选活的***蚝和适合自己的***蚝。
适合自己口味的***蚝
如果喜欢品尝比较柔软口感的就挑小一点的***蚝，若买了***蚝回家，千万不要把***蚝泡在淡水里头或者封在密不通风的塑料袋中，而是应该放在一个干的容器里，盖上一块潮湿的布来保持***蚝的湿度及环境的温度（最好存放在5到8摄氏度的冰箱里），这些***蚝就至少可以待上1个礼拜，而且新鲜***活稀世美味喔！
莫选一命呜呼的***蚝
在挑选***蚝的时候，一定要找那些有力气把壳关得紧紧的家伙。挑选的时候先看看这些***蚝中是否有一些微微张口的，活的***蚝是在一有风吹草动时就关门大吉的，所亦轻轻敲一下它的壳边，要是马上关门的就是新鲜的***蚝；若是连关壳的力气也没有的，想必是已经一命呜呼了。
***蚝的适宜人群和禁忌人群
***蚝是一种难得的美食食材，其可以做成各种各样的美食，有蒜蓉***蚝、碳烤***蚝、芝士焗***蚝等等，这些都是让人无法拒绝的美食。但是若你是对海鲜过敏的人群的话，那请你对这些美食say 不，千万不要因为贪图一时的美味，做出伤害自己身体健康的事情。下面来看看***蚝的适宜人群和禁忌人群都有哪些吧！
***蚝的禁忌人群
1、虚而有寒者忌之。
2、患有急慢性皮肤病者忌食；
3、对海鲜过敏者忌吃。
***蚝的适宜人群：一般人群均可食用，但一下人群更适合食用：
1、适宜病虚而多热者；
2、适宜体质虚弱儿童、肺门淋巴结核、颈淋巴结核、瘰疬、阴虚烦热失眠、心神不安、癌症及放疗、化疗后食用；
3、适宜想保持靓丽容颜的女性朋友。因为***蚝是一种不可多得的抗癌海产品，适宜作为美容食品食用；
4、适宜糖尿病人、干燥综合征、高血压、动脉硬化、高脂血症之人食用；妇女更年期综合征和怀孕期间皆宜食用。
3、脾胃虚寒、滑精、慢性腹泻、便溏者不宜多吃。
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